在日常生活中，很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害，也嚴重影響了生活和工作。瞭解病症才能更好的預防和治療。那麼，血糖高的症狀及前兆?
血糖高的症狀及前兆
主要以尿頻、口乾、口苦、消瘦等常見表現爲主。1、尿頻：這在夜間多見。由於血糖通過尿液排出，患者尿量和小便次數增加，水分需求量也同時增加。2、口乾口苦)尿液多導致體內水分減少，部分患者每天早晨起牀後出現明顯的口苦和口乾，同時可能伴有腰痠、背痛等問題；3、身體消瘦)患者血液中胰島素分泌量減少後，葡萄糖的使用和轉化也會出現問題，導致人體無法獲得足夠的能量，開始燃燒體脂以維持正常的身體活動需求，導致身體消瘦。
小心飲食：吃東西時，不能暴飲暴食,吃大魚大肉。建議吃清淡的飯，每餐吃7-8分鐘左右。注意運動：這樣的患者通常身體很胖，通過運動來減輕體重。這類患者脂肪堆積，肥胖會引起胰島素抵抗、胰島素作用障礙，因此加上飲食治療和運動治療對血糖高的患者有效。
日常要少食多餐，避免暴飲暴食。平時要適當的進行體育鍛煉身體。有利於血糖的降低，也可以提高身體的免疫力。希望這篇回答能幫助到您！
