近些年來眼睛疾病的發病率是越來越高，眼睛對於我們每一個人來說是最爲重要的部位，一旦眼睛出現異常，日常生活以及工作也是會受到影響的，高度近視和散光在平時是最爲常見的眼部疾病，有些人不僅患有高度近視，眼睛還有散光的症狀，高度近視和散光是會給眼睛帶來很多的併發症。
高度近和視散光併發症
1.視網膜脫落。高度近視者進行劇烈、衝擊性頭部運動，如足球、籃球、跳水、蹦極等，可能會造成視網膜脫離。飲食上如大量攝入辛辣食品、酒精，會造成眼底黃斑部反覆出血。
2.後鞏膜葡萄腫。主要表現爲眼球后極部向後擴張，視神經和黃斑周圍視網膜變性萎縮，矯正視力下降。近視度數越高，後鞏膜葡萄腫的發生率也越高。
3.視網膜病變。對於高度近視者，眼軸變長，後鞏膜葡萄腫等容易引發視網膜病變，主要表現爲視網膜變性、裂孔、出血等，嚴重的可導致失明。
4.白內障、青光眼。高度近視眼易發生白內障，開角型青光眼的發病率也比常人高6至8倍，但由於青光眼臨牀症狀不明顯，視功能下降又往往被高度近視的症狀所掩蓋，易被忽略。
5.視網膜下新生血管。發生率5%-40%。表現爲後極部視網膜下新生血管，引起出血，影響視力。
高度散光的危害
散光是眼睛的一種屈光不正常表現，與角膜的弧度有關，多是先天形成，但個別眼皮長霰粒腫長期壓迫眼球也會出現散光。
高度散光不予以及時矯正，不僅影響正常生活，還可能造成眼痠、頭痛等症狀，同時還容易引起歪頭等不良姿勢，對兒童、青少年的負面影響甚大，因此千萬不可輕視。
散光一般表現爲視疲勞、視力模糊。有嚴重散光者視物不清和扭曲，看遠看近都不很清楚，近距離工作時間稍長即眼脹頭痛，閱讀竄行或有重影。
其實想要預防高度近視和散光的出現，在平時除了需要科學用眼之外，還需要養成良好的眼部衛生習慣，平時多注意讓眼睛休息，保持充足的睡眠，儘量不要熬夜等，飲食上多吃一些維生素含量比較高的蔬菜和水果。
