所謂的曬斑，實際上是指患者皮膚由於日曬以後，而造成一定的炎症反應。當這種炎症逐漸消退以後，可能遺留有一定的色素沉着，這種曬斑的顏色大多表現爲一定的色素增多或者是色素減少，所以在臨牀上所看到的曬斑可能是褐色，或者是黑色，也有可能形成一定的色素減退，形成淡白色等。
曬斑可以自己消退嗎
曬斑一般在秋季和冬季後，紫外線沒有那麼強烈，黑色素生成速度減慢。就會開始慢慢自己消退了。但消退的速度與程度需要看個人的新陳代謝速度與膚質，如果想要加快消退可以使用祛斑霜。但無論多貴的祛斑霜都會對皮膚造成一定的刺激，塗完祛斑霜之後的皮膚會更加怕曬，需要重點保護。
知識拓展：曬斑消退的辦法
1、減少接觸陽光：如果自己本身的新陳代謝的速度不夠快，建議減少皮膚接觸陽光。物理防曬化學防曬統統用上吧!
2、補充維生素C：維生素C可以幫助抑制黑色素形成，加快肌膚新陳代謝。所以平時多吃些富含維生素C的水果，例如百香果、番茄。
3、白醋祛斑：白醋敷臉每天晚上洗完臉之後用一點白醋均勻的抹在臉上，要注意避開眼睛、鼻子周圍，不然會刺激到眼睛。10—15分鐘後，臉上會起一層乾乾的膜，這時再用清水洗掉。
以上就是關於曬斑可以自己消退嗎的介紹。希望以上內容對您有幫助。
