足弓疼，是指足部小趾一側的疼痛。常見於外傷、骨折、關節炎等足部病變；且腰椎間盤突出、坐骨神經卡壓等非足部的疾病也可引起腳外側疼。部分患者的症狀也可能與不良的生活方式有關，還需改變不良生活習慣，避免症狀再次出現。那麼，足弓疼是怎麼回事呢？接下來就爲大家解答這個問題。
足弓疼是怎麼回事
1、外界因素
由於足弓位置過度的疲勞形成了勞損；如走路過多、劇烈運動後，尤其是受涼的情況下，局部所產生乳酸等代謝產物堆積，容易出現疼痛的症狀。同時，穿不合腳的鞋子、走姿不正、長期行走等因素，也可導致足部外側出現疼痛。此外，足部病變也可導致足弓疼；如外傷、骨折、小趾內翻畸形、小趾跖趾關節炎、肌腱炎、腱鞘炎、胼胝、雞眼、足部畸形等。
2、平足症
由於扁平足，足弓的位置缺乏彈性；在進行劇烈運動、長途跋涉、走路過多的時候，局部的軟組織呈現疲勞的狀態形成勞損；對末梢神經產生刺激，同樣會出現疼痛的症狀。因此，平足症也可造成足弓的疼痛不適，也是與足的發育異常有關。此外，非足部病變也可導致足弓疼；如腰椎間盤突出、坐骨神經卡壓綜合徵等。
3、足部炎症
如自身免疫性疾病、類風溼性關節炎，也可造成足弓的疼痛不適。由於足弓位置有炎症、增生病竈，如局部的炎症代謝產物堆積過多形成慢性病竈，時間長久鈣鹽逐漸的沉積形成鈣化、增生，對足弓位置的軟組織產生刺激、擠壓，容易對末梢神經有影響，出現疼痛的症狀。此外，足底的跖筋膜炎過度緊張的話，也會伴有足弓疼痛不適。
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