準媽媽在懷孕期間，盆腔內的血液供應增加，長大的子宮壓迫靜脈，造成血液的迴流受阻，再加上懷孕期間盆腔組織鬆弛，都會使痔瘡發生和加重；那具體孕婦痔瘡脫出怎麼辦？
痔瘡脫出，最基本的處理就是馬上還納（送回到肛門內），用3%的溫鹽水清洗局部或能坐浴5--10分鐘，側臥用紗布或餐巾紙覆蓋局部，用手在上面輕輕揉；推往肛門裏面送，腹部放鬆，做深呼吸，還納成功後，不要馬上活動，最好臥牀休息1---2小時。
痔瘡患者，平日經常做提肛收縮的動作，可以鍛鍊肛門擴約肌的功能，且協助靜脈迴流，預防肛門鬆弛，對防治期痔瘡和脫肛頗見功效。
具體做法是：
全身放鬆，以鼻吸氣，緩慢勻和，吸氣的同時，用意提起肛門，包括會陰部，肛門緊閉，小肚及腹部稍用力同時向上收縮；稍停，放鬆，緩緩呼氣。呼氣時，腹部和肛門要慢慢放鬆。這樣一緊一鬆，做10餘次。每日早晚各一遍。
一是採用清熱解毒，固脫澀腸的中藥，煎湯外洗，如苦蔘湯。可用於各種病人，均有較好療效。
二是運用皮膚易吸收之中藥或中西藥合劑，作成藥膏、藥布、貼於臍部或骶尾部之長強穴進行治療，也有很好的療效。
但鑑於孕婦特殊性，切勿隨意到藥店自行購買，應在醫生指導下選用，以免損害胎兒。
孕婦要養成良好的生活習慣，預防便祕及痔瘡的發生：
1、飲食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉、蜂蜜類潤腸通便食物。
2、不要久站久坐，適當增加運動，特別是提肛運動。
3、每天定時大便，（沒有大便也要定時到廁所做排便條件反射訓練），每次大便時間不宜過長，以5分鐘左右爲宜。
4、便前便後坐浴燻蒸，保持肛門的清潔。
5、每天早上起來的時候喝一杯溫鹽水或涼白開水，以促進腸蠕動。
準媽媽在懷孕期間，盆腔內的血液供應增加，長大的子宮壓迫靜脈，造成血液的迴流受阻，再加上懷孕期間盆腔組織鬆弛，都會使痔瘡發生和加重；那具體孕婦痔瘡脫出怎麼辦？
如果孕婦痔瘡經常脫出，嚴重時咳嗽即能脫出，到了這種情況就需要去醫院進行專業的治療。如果脫出時間過久，痔核嵌頓，易腫脹壞死，不能掉以輕心，應請醫生做專業的處理。
