日常護膚是女性預防衰老的基礎步驟，對於哺乳的女性來說，同樣不可忽視，那哺乳期是否可以用護膚品呢？
女性在餵奶期間，可以用護膚品，但是得謹慎選擇。不宜用美白、抗皺、祛斑、祛痘等特殊功效的護膚品，可能含有重金屬、激素等有害物質，通過親吻、哺乳等肌膚接觸而影響寶寶；建議使用基礎保溼，安全溫和的產品。
哺乳期與孕期其實是一樣的，不能使用含重金屬、酒精、激素、礦物油和色素等成分的產品，以免損害母嬰健康。最好選用孕婦專用護膚品如親潤，經濟條件若允許，可選擇購買國外孕婦專用護膚品牌，如Basq、Belli、mama mio等，安全又省心的辦法就是與寶寶一起用嬰兒護膚品，也能保證基礎護膚。
白醋是美白護膚的好幫手，對寶寶沒有威脅，每日洗臉時，滴幾滴白醋在溫水中，可以軟化角質層，保持皮膚光潔細膩。也可用，白醋15毫升，甘油5毫升，混合後塗抹在面部，20分鐘後洗淨，有淡斑、美白、保溼功效。
哺乳期的媽咪們，可以買一盒壓縮面膜，每天晚上用壓縮面膜泡到純牛奶裏，大約泡10鐘左右，等面膜全開。然後取出，敷在面部15分鐘，有美白、滋潤的作用，非常安全有效。
