人體的骨骼和牙齒的主要成份就是鈣，而一歲的寶寶正是生長發育迅猛時期，如果鈣補充不足，會影響成長，那具體一歲寶寶缺鈣的症狀有哪些呢？
一歲的寶寶缺鈣，常常表現爲夜啼。因爲鈣參與神經和肌肉的活動，缺鈣早期往往是神經興奮增高，睡眠時往往入睡困難，睡着了又因一點聲音而驚醒，哭鬧不止。這並不是孩子不聽話或是受驚嚇，而是缺鈣引起的神經系統反應。
小兒缺鈣還會表現爲夜間多汗，因爲鈣參與神經遞質的釋放及汗腺受體的興奮，寶寶表現在夜間睡着後盜汗，入睡一會，頭部就大量出汗。
缺鈣時，由於小兒精神煩躁，不易入睡，頭部不斷摩擦枕頭，時間久了；後腦勺處的頭髮被磨光，形成枕禿。
牙齒的生長完全依託於鈣質，寶寶缺鈣的則會表現爲：出牙晚、牙齒排列參差不齊，甚至有的嬰兒1歲半時仍未出牙。
人體的骨骼和牙齒的主要成份就是鈣，而一歲的寶寶正是生長髮育迅猛時期，如果鈣補充不足，會影響成長，那具體一歲寶寶缺鈣的症狀有哪些呢？
一歲寶寶缺鈣時，還會引起前囪門閉合延遲，常在1歲半後仍不閉合，形成方顱。
一歲的寶寶缺鈣還會表現爲生長髮育遲緩，如學步晚，骨關節畸形。缺鈣的小兒12個月後才能學會邁腿走路。由於骨質軟化，有的表現爲“X”形腿，有的表現爲羅圈腿，肌肉鬆軟無力，腿骨疼痛。
一歲寶寶表現出缺鈣之後，爸爸媽媽就要及時給孩子補鈣，可以通過添加輔食中的鈣元素來達到補鈣效果。添加海帶、蝦類、豆製品等食材，善用乳製品入菜，比如用低脂奶粉取代麪粉，用牛奶取代水。缺鈣嚴重時可以在醫生指導下選擇合適的鈣質品來補鈣。
