西瓜，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果。西瓜含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質，還含有胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等物質，營養非常的豐富。那麼，孕婦能不能吃西瓜呢？接下來就給大家解答這個問題。
孕婦能不能吃西瓜
孕婦是可以吃西瓜的。因爲西瓜中含有豐富的葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質，可補充孕婦每日所需營養。且在妊娠早期適當吃些西瓜，不僅可起到生津止渴、除膩消煩、通便利尿等作用，還可治療小便短赤、咽痛等病症。但孕婦吃西瓜的時候，需要注意食用的量，切不可過量食用。還有孕婦是不宜吃冰的西瓜，否則會對孕婦身體健康造成影響，甚至出現腹瀉、腹痛的情況。
知識拓展：孕婦吃西瓜的好處
1、緩解貧血
孕婦吃西瓜有緩解貧血的好處。還可補充體內的營養消耗，在產前、產後吃些西瓜，可治療和糾正孕婦貧血。此外，在盛夏分娩的孕婦，適當吃些西瓜可防暑降溫。
2、緩解孕吐
孕婦吃西瓜有緩解孕吐的好處。因爲孕婦在妊娠早期會出現頭暈乏力、食慾不振、噁心嘔吐等妊娠反應，而西瓜甘甜，水分多，可減少嘔吐、食慾不振等現象的發生。
3、利尿消腫
孕婦吃西瓜有利尿消腫的好處。因爲妊娠末期孕婦常會發生不同程度的水腫和血壓升高的現象，而適當吃些西瓜，不但可以利尿消腫，還有降低血壓的功效。
以上就是關於孕婦能不能吃西瓜的介紹。但需注意，糖尿病者、虛冷體質者、口腔潰瘍者禁服。建議最好在醫生指導下服用比較安全有效。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。
