柿子含有非常豐富的營養，柿子含有很多的維生素和礦物質，柿子中含有的鉀、鐵、鈣、鎂、磷等礦物質非常的豐富。那麼，懷孕能吃柿子嗎？接下來爲大家解答一下。
懷孕能吃柿子嗎
懷孕是可以吃柿子的。柿子可以給孕婦提供豐富的營養，可以預防和緩解便祕的症狀，還可以防止孕婦患上動脈硬化、慢性支氣管炎等疾病。但是，孕婦在吃柿子的時候，一定要控制好量，因爲一次吃很多容易引起消化道的不良的反應。另外，孕婦在吃柿子之前，一定要先吃點東西，避免空腹食用。空腹吃柿子，會造成孕婦的胃子不舒服，而且孕婦在吃完柿子之後，一定要刷牙或者漱口，因爲柿子裏面有糖、果膠和鞣酸，它們會對孕婦的牙齒造成傷害。
知識拓展：吃柿子的注意事項
1、不可以空腹吃柿子
有些人喜歡在餓的時候吃些水果，用此來充飢。特別是一些愛美的女生，爲了減肥常常用水果來當做飯吃，這樣的做法是非常不正確的。因爲，在空腹的時候胃中含有大量的胃酸，它能與柿子中的鞣酸和果膠發生作用形成硬塊。這些硬塊往往不能被排除，滯留在胃中形成胃結石。所以，在餓的時候，空腹的時候切忌不可吃柿子。
2、不要吃柿子皮
有的人喜歡在吃水果的時候帶着皮一起吃，覺得這樣纔有味道和營養，其實這樣是不正確的，更是不科學的。因爲柿子中的鞣酸大多會集中的皮上，吃柿子的時候帶着皮會增加鞣酸和胃中胃酸反應的機率，形成胃結石的情況也就會增大。所以在吃柿子的時候不要帶着皮吃。
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