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跟明星學練瑜伽減肥 五個瑜伽招式快速瘦腿

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新京城四美

景甜、白冰、韓雪、甘薇"這四個年輕女演員因被傳在娛樂圈中"有背景",而被稱爲"京城四美"。然而一代新人換舊人,今年媒體評選出了"新京城四美",因有背景、有實力、有影響力在北京工作或學習發展的有影響力娛樂圈女藝人。她們是:馬蘇、劉詩詩、蔣欣和李笑妍,下面小編給您揭祕這新四美的身世背景。

跟明星學練瑜伽減肥 五個瑜伽招式快速瘦腿


馬蘇

馬蘇出生於黑龍江省哈爾濱市,畢業於解放軍藝術學院舞蹈系,其後接拍廣告,後考進北京電影學院表演系,2002年,正在讀大三的馬蘇接拍電視連續劇《大唐歌飛》進入演藝圈,從此便一發不可收拾,先後出演多部影視劇,演技備受業內好評和觀衆的喜愛,並且獲得金鷹獎觀衆喜愛的電視劇女演員獎,華鼎獎勵志題材電視劇最佳女演員,BQ紅人榜年度電視劇偶像紅人等多項大獎,演藝事業蒸蒸日上。

而真正令她大紅大紫當屬2012年主演由趙寶剛導演的電視劇《北京青年》以及在古裝武俠劇《新白髮魔女傳》,在《新白髮魔女傳》中她飾演人稱“玉羅剎”的“白髮魔女”練霓裳,未開播便備受爭議,隨着《新白髮魔女傳》她和扮演卓一航的吳奇隆更被譽爲2013年度最佳熒屏情侶,人氣瞬間爆棚。

與此同時,她和乒乓球冠軍孔令輝相戀,成爲當時體壇、藝壇的一段佳話,也成爲她上位的一大法寶,據悉,他們相識於2002年釜山亞運會的一個朋友聚會上,因爲兩人都是來自黑龍江自然而然就成了朋友,繼而迸發出愛情的火花。然而自相戀以來,兩人不時“被分手”,也“被結婚”,但最後謠言均不攻自破,直到2012年後半年,有知情曝兩人多年情斷,感情已名存實亡,然而兩人卻玩起了躲貓貓,直到2013年7月,馬蘇首次承認兩人十年的感情已畫上句點。


蔣欣

蔣欣以童星出道,也被很多網友奉爲內地骨灰級童星,自小有藝術天賦的她七歲便進入鄭州電視臺少兒藝術團,八歲進入河南電視臺少兒藝術團,九歲開始參加影視劇拍攝,其主演的電視劇《墜子皇后》《伏羲女媧》在全國播出後,反響強烈,從此與影視圈結緣,河南省藝術學校影視專業畢業後,她順利的踏進了演藝圈。

2003年蔣欣參演張紀中版《天龍八部》,劇中她飾演女配角木婉清打開知名度,2005年在《仙劍奇俠傳》中,蔣欣首次一人分飾兩角女苑和姜婉兒,2006年,她首次擔綱主角,與喬振宇搭檔主演21集青春偶像劇《醜女也瘋狂》,2011年,在演藝圈摔爬滾打多年的蔣欣贏來了演藝事業的第一個高峯,她和孫儷、蔡少芬、陳建斌等主演的76集古裝清朝宮廷鬥爭電視劇《甄嬛傳》播出後,蔣欣飾演女二號華妃迅速爆紅,而憑藉該角色蔣欣獲得2012年安徽衛視國劇盛典女配角獎和2012年搜狐娛樂盛典最佳女配角獎,此外其創作“華妃體”也走紅網絡,而她在劇中的“賤人就是矯情”被網友奉爲《甄嬛傳》十大金句之一,如今仍被網友拿來調侃逗樂,至此,華妃從四線演員躍居當紅影視花旦。



劉詩詩

劉詩詩畢業於北京舞蹈學院芭蕾舞專業,本打算做芭蕾舞老師的她因爲一次偶然的機會“誤闖”進演藝圈,她的第一部影視作品是《月影風荷》,劇中她扮演女一號葉風荷,當時的她缺乏表演經驗,演技也相當生澀,但是她卻受到該劇導演平江鎖金還的青睞,特意邀請主演了自己的另一部作品《飛花如蝶》。

隨後劉詩詩參演了《陸小鳳傳奇》系列、《少年楊家將》《射鵰英雄傳》等電視劇,雖然都不是主角,但是卻磨練了演技,2006年,她在《聊齋奇女子之辛十四娘》中一改往日給人留下的柔弱形象挑大樑,化身爲一名活潑、狡黠、美豔的狐仙辛十四娘。該劇在播出後,劉詩詩等主演的《辛十四娘》單元在“你最喜歡哪個單元”的投票調查中,以40.6%的票數位居第一。


李笑妍

2013年,視頻網站上一組名爲“北影校花李笑妍”的視頻發佈後在網上瘋傳,點播量超過30萬,因此成爲網絡紅人,而且被尊稱爲“中國的金喜善”。

據悉,李笑妍出生於1989年,從小極具表演天賦,熱愛藝術,12歲開始培養演藝方面。更重要的是她有張明星臉,她的臉被當作範本,出現在各類美容方面的媒體上。


京城四美的美顏祕方

1國色天香法

此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉,身體又有奇香縷縷不散。用甘鬆、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末,每天洗臉或洗澡用來擦身,很快會產生上述效果。

2肌膚細膩

每天洗臉後,用雞蛋清塗面部或其他部位的肌膚,再用手巾揩淨,堅持一個月,效果顯着。或者,每天將黃酒1升放入洗澡水中,連洗兩個星期,肌膚自然變得細膩無比,若能用美玉摩擦更妙。

3返老還童法


黃柏皮、木瓜根,研末後加棗仁一起搗成泥漿,每天早上洗臉,臉部肌膚會變得嫩如凝脂,豔若桃花。此法能保持天然物性,不會破壞皮膚細胞組織,沒有副作用。

4消除汗斑術

用硼砂5兩,老薑兩片研成末,水調勻,連擦患處,數天便可見效。

5白髮變黑法

煎桐木水經常洗頭,白髮自然會轉黑,簡便可行。

6拔毛不痛法

將糖放在陶器中,再將炭灰混合研成細末塗到需要拔毛的部位,毛髮自然脫落,沒有痛感。

7白髮染黑法

少年白頭,最不雅觀。用反桐木帶皮燒成灰,再將胡桃燒成灰,加入菰米一起研成碎末,用黃蠟溶化,攪拌成膏狀,每天傍晚塗擦到頭上,白髮自然會變成黑髮。

總結:文中給大家介紹的一些養顏美容方法,平時不知道怎麼調理自己的女性朋友們可以試試哦。一樣都是女人,爲什麼明星們就能那麼美麗凍人了?所以女生就要對自己好一點,平時就要注意調理,行動起來吧。

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