艾草是生活中常見的一種中藥材，深受人們的喜愛和歡迎，那麼艾草點燃煙霧有毒嗎？艾草點燃有什麼作用？
艾草是蒿屬多年生草本植物，是生活中常見的一種中藥材，通常被全草入藥，除了直接進行食用，還可以將其燃燒用來煙燻房間，具有一定殺菌、消毒的作用。
但由於艾草中含有揮發油以及α-側柏酮，其中α-側柏酮要是過量吸入，那麼很容易對人體的中樞神經系統產生不良反應，從而對人體具有一定危害。
其實在正常的範圍之內，艾草燃燒產生的煙霧和味道，對人體健康的危害是不大的，還具有一定保健作用，但要是過量吸入，艾草中放揮發油以及及α-側柏酮就會加重人體的咽喉造成影響，時間一長還可能會導致人體出現頭暈腦脹、噁心胸悶等喉嚨不適症狀的發生，所以在煙燻房間的時候，一般是不建議房間留人的。
艾草在進行煙燻的時候會散發出大量的有益於人體健康的物質，可以激發人體正氣，人體正氣足的時候，對於病毒和細菌就具有一定抵抗作用，幫助增強人體的免疫力，起到一定預防疾病的保健作用。
艾草作爲一種中藥材，本身就具有一定溫暖經絡、散掉體內的寒氣的作用，從而艾草煙燻可以去除寒氣，預防感冒的出現，對於女性防止疾病具有一定保護作用，有利於人體的健康。
煙燻艾草最明顯的作用就是殺菌消毒，艾煙中散發出的物質可以幫助殺掉空氣中的病毒和細菌，能夠起到防治呼吸系統傳染病的作用，尤其是每到季節交替的時候，空氣中的病菌過多，容易引起感冒，煙燻艾草可以起到很好的殺菌消毒的作用。
一般需要30-60分鐘左右。
艾草燃燒的過程中會產生大量的揮發油，能夠起到消毒殺菌的作用，但要知道煙霧彌散開來需要時間，其次藥物發揮作用也需要時間，所以在使用艾草煙燻放時候需要關閉，等待30-60分鐘左右才能能夠起到比較好的殺菌消毒效果，時間太短效果是不明顯的。
首先要記住煙燻艾草的時候人不能待在房間，因爲煙燻艾草的過程中會產生大量的煙霧和一些粉塵顆粒，大量吸入後容易影響呼吸道健康。
然後就是燃燒艾草要注意防火，艾草應該放在陶瓷或是金屬盆等不易燃燒的容器中，防止意外的發生。
最後就是煙燻艾草達到一定時間之後，需要進行通風換氣，否則房間內還是有較多的煙霧和粉塵漂浮在空氣中，人體吸入之後不利於人體健康。
