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麥冬和陳皮一起喝有什麼功效 麥冬和西洋參泡水的功效

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.04W 次
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麥冬是一種藥食同源的藥材,生活中有很多人會用麥冬來泡水喝,那麥冬和陳皮一起喝有什麼功效?麥冬和西洋參泡水的功效有什麼?

麥冬和陳皮一起喝有什麼功效 麥冬和西洋參泡水的功效

麥冬和陳皮一起喝有什麼功效

化痰止咳

麥冬有滋陰潤肺、生津止咳的功效,而陳皮有理氣健脾、化痰祛溼的功效,兩者在一起泡水喝,可以幫助緩解乾咳、咽乾,適合經常咳嗽的人食用。

健脾消食

麥冬可以滋陰生津,而陳皮酸甜的控幹,可以刺激胃液分泌,兩者一起泡水喝可以幫助消化,進而可以改善消化不良,長期服用還有改善便祕。

麥冬和西洋參泡水的功效

麥冬有生津止咳、滋陰潤肺的功效,而西洋參有清熱去火、補氣益腎的功效,服用西洋參麥冬泡水,可以起到很好的清熱生津的作用,並且還可以很好的改善新陳代謝,幫助改善睡眠以及煩躁、疲勞等症狀,適合陰虛陽虛兩虛體質的人飲用。

麥冬單獨泡水喝有什麼功效

中醫認爲,麥冬性寒,有滋陰補腎、健脾養胃、清肺養陰的功效,可以幫助換身體的脾胃虛寒、口乾咽乾以及咳嗽等多種症狀,並且麥冬可以緩解腸燥,進而幫助通便,一定程度上可以預防便祕的發生。

除此之外,麥冬中含有胰島素的類似成分,服用後可以幫助調節胰島素分泌,進而有一定降低血糖的作用,所以低血糖的人注意不要食用。

麥冬適合哪些人吃

陰虛肺燥的人

麥冬能入肺經,有滋陰潤肺的功效,對咳嗽、口乾咽乾、肺火旺等多種症狀都有改善作用,適合陰虛肺燥的人食用。

胃陰虛的人

麥冬還能入胃經,能滋陰養胃,平時經常食用熱氣食物導致胃火旺的人可以食用,經不住改善胃液少、大便乾結等症狀。

麥冬泡水喝一次用多少

5顆左右。

麥冬形狀特殊,整體都是大小均勻,粒粒分明的,並且麥冬有很好的滋陰清熱的功效,泡水喝可以幫助改善較多燥熱上火的症狀,一般一次放5粒左右即可。

麥冬是不宜過量服用的,因爲麥冬性寒,食用後會加重脾胃寒氣,進而引起較多胃腸不適的症狀。

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