麥冬和黃精可以一起泡水喝嗎 麥冬黃精泡水喝的功效與副作用

麥冬和黃精都是常見的中藥材，具有較高的保健作用，很多人喜歡用來泡水喝，那麼麥冬和黃精可以一起泡水喝嗎？

麥冬和黃精可以一起泡水喝嗎

可以一起泡水喝。

麥冬是一種性味甘、微苦、微寒，歸心、肺、胃經，有養陰生津、潤肺清心功效的藥材，黃精是一種性味甘、平，歸脾、肺、腎經，有補氣養陰、健脾、潤肺、益腎功效的藥材，兩者的功效相似，在中醫上不僅沒有配伍禁忌，還是經常搭配使用的藥材種類，所以麥冬和黃精可以一起泡水喝。

麥冬黃精泡水喝的功效與副作用

功效

1、增強體質：麥冬含沿階草苷、甾體皁苷、生物鹼、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、維生素等藥理成分具有清除體內有害自由基，提高細胞免疫功能的作用，黃精的藥理活性成分同樣具有抗氧化和抗疲勞的作用，一起泡水喝有助於增強體質。

2、控制血糖：麥冬的活性成分有一定促進胰島細胞功能恢復、增加肝糖原、降血糖等作用，黃精則對腎上腺素引起的血糖過高有較爲明顯的抑制作用，所以麥冬黃精一同泡水喝有較爲良好的控制血糖功效。

3、保護血管：麥冬和黃精的藥理活性成分都具有抗氧化作用，可以加快機體的血液循環，增加血容量，刺激機體的造血功能，可以起到一定保護血管的作用，對預防心肌缺血、心律失常等症有較好的功效。

副作用

一般來說，正常飲用麥冬和黃精泡的水，不會引起什麼副作用，但因爲麥冬性味寒涼，有一定生痰生溼的作用，其次黃精性質非常滋膩，同樣容易助溼助痰，所以要是長期服用，或者服用過多的情況下，容易造成溼氣累積，引起機體各種不適出現。

麥冬和黃精可以給小孩泡水喝嗎

可以。

麥冬和黃精沒有什麼明顯的毒副作用，所以對於服用的年齡並沒有明確的規定，但麥冬和黃精畢竟是藥材，食用不當時，會有一定副作用出現，爲了小孩健康着想，建議在醫生的指導下進行服用。

其次麥冬黃精可能會損傷脾胃，而年齡過低的小孩子胃腸功能發育不完善，食用後可能反而會出現不適的情況，所以建議在3歲以下的小孩子不要服用。

麥冬和什麼一起泡最好

根據自身需要看。

麥冬和不同的藥材泡，所達到的功效也會不同，比如黨蔘一起泡，可以起到補氣的效果，和枸杞一起泡，可以起到益精明目的效果，所以麥冬並沒有和什麼一起泡，就可以達到最好效果的說法，到底和什麼泡，根據自身需要選擇即可。