中醫刮痧能夠促進血液循環，增強我們的免疫力。夏天刮痧可以預防中暑，還可以治療感冒、厭食等疾病，夏天刮痧是很好的，但是夏季刮痧也有一些注意事項，下面我們來看看刮痧要注意什麼。
刮痧療法簡便易行，副作用小，自己在家就可以完成方便省事，療效也比較明顯，尤其是服藥困難的患者或不能採用其它治療方法時，更能發揮它獨到的優勢，是很多人選擇的保健與治療的重要方法之一，但是有些禁忌還是要注意的。
所謂“痧”是指多發於夏秋兩季的中暑、外感等急性病症，現在擴展到呼吸、消化等系統病症，比如感冒、發燒、咳嗽、咽痛、噁心、嘔吐、厭食、風溼痹症等。
但是，刮痧不能太隨便，要有較深的中醫理論和經絡知識。凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎症都不宜用這種療法，大病初癒、重病、氣虛血虧及飽食、飢餓狀態下也不宜刮痧。”
刮痧五大注意事項
1、治療刮痧時應避風和注意保暖
治療刮痧時應避風，注意保暖。室溫較低時應儘量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接人裏，不但影響刮沁的療效，還會因感受風寒引發新的疾病。
2、刮痧後洗浴的時間
治療刮痧後，爲避免風寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀後，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未乾時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應注意保暖。
3、治療刮痧後飲熱水一杯
治療刮痧使汁孔汗泄，邪氣外排，要消耗部分體內的津液，刮痧後飲熱水一杯，個但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。
4、不同種類的皮膚病刮拭方法
皮膚病患者，皮損處乾燥、無炎症、滲液、潰爛者(如神經性皮炎、白癜風、牛皮癬等病症)，可直接在皮損處刮拭，皮膚及皮下無痛性的良性結節部位亦可直接刮拭。如皮損處有化膿性炎症、滲液潰爛的，以及急性炎症紅、腫、熱、痛者(如溼疹、皰疹、疔、癤、癰、瘡等病症)，不可在皮損處或炎症局部直接刮拭，可在皮損處周圍刮拭。
5、糖尿病及下肢靜脈曲張者刮拭方法
糖尿病患者皮膚抵抗力減低：血管脆性增加，不宜用瀉刮法。下肢靜脈曲張局部及下肢浮腫者，宜用補刮法或平刮法從肢體末端向近端刮拭以促進血液循環。
上面爲大家介紹了中醫刮痧的5個注意事項，這裏還要提醒大家，刮痧後不要吹風扇，避免邪風入體。
