輒筋穴屬足少陽膽經,輒爲不動貌,又指車箱兩邊靠板。因該穴位於脅旁,筋脈有所依附,因名輒筋。下面來詳細講解輒筋的準確位置圖。
精確定位:在側胸部,淵腋前1寸,平乳頭,第4肋間隙中。
簡易取穴:端坐手臂上舉,從腋下橫紋水平沿腋中線直下1橫指處即是輒筋穴。
在胸大肌外緣,有前鋸肌,肋間內,外肌;有胸外側動,靜脈及第4肋間動,靜脈;布有第4肋間神經外側皮支。
功效:行氣寬胸,疏經活絡,利膽和胃。
作用:輒筋屬足少陽膽經,位於側胸部,內應於肺,故可疏經活絡,行氣寬胸,降逆平喘,治療肺氣不宣的胸滿氣喘及肝膽鬱滯的脅肋疼痛;並有利膽和胃作用,用於治療膽胃不和所致的嘔吐,吞酸。
臨牀常配內關,中脘,脾俞,胃俞,健脾和胃,降逆止嘔,治宿食吞酸,嘔吐;配膻中,期門,支溝,肝俞,疏肝理氣,活血止痛,治脅痛。
輒筋穴屬足少陽膽經,輒爲不動貌,又指車箱兩邊靠板。因該穴位於脅旁,筋脈有所依附,因名輒筋。下面來詳細講解輒筋的準確位置圖。
用食指指腹揉按輒筋穴,每次1-3分鐘,每天堅持按摩,可以養肝護肝,還可以降逆平喘,調養肺功能。