爬山是一項很不錯的健身運動，有的近視人羣在爬山的時候爲了方便，會選擇戴隱形眼鏡，那麼爬山可以戴隱形眼鏡嗎?
爬山是可以戴隱形眼鏡的。
爬山時戴隱形眼鏡可以避免因爲視力模糊而引起意外，也可以避免框架眼鏡帶來的不便，不會因爲動作過大而使眼鏡受到損傷。隱形眼鏡可以很好地貼合我們的眼球，和框架眼鏡有同樣的功效，而且比框架眼鏡更加的方便，還可以給鼻樑減壓，更好的貼合外形。
最好是帶眼鏡，雖然戴隱形比戴框架要方便，但也會有一些影響。
1.爬山是運動量很大的項目，山上可能有很多的粉塵灰塵會進入眼睛，這時候隱形眼鏡可能會受到損傷，鏡面可能會被污染，有可能會因此造成眼睛的感染。
2.山上的風可能會很大，時間久了可能會讓隱形眼鏡裏的水分減少，隱形眼鏡和眼睛之間的摩擦力可能會增大，風力過大，還很有可能會把隱形眼鏡吹走。
3.如果遇到高溫的情況，隱形眼鏡還可能軟化。
4.人體的汗液大量的排出，有可能流入眼睛，可能會使隱形眼鏡移位，進一步造成眼睛的感染。
5.如果是寒冷的天氣，比如高海波的山峯，有可能遇到雪盲的狀態，很容易眼盲，造成不可預料的危險。
爬山的時候可以戴專門的有度數登山眼鏡，它雖然是框架式的，但是有一定的防範措施。
如果是戴隱形的話，建議戴日拋的，日拋的含水量很高，用完就可以丟掉，避免了二次佩戴，更衛生一些。
