很多戴隱形眼鏡的上班族在中午午睡的時候都會遇到一個問題，那就是眼鏡到底該不該取下來，取的話，睡醒又要重新戴覺得麻煩，那麼戴隱形眼鏡可以睡午覺嗎?
如果是睡午覺的話，且午睡時間沒有超過1小時，戴隱形眼鏡對眼睛影響不大。
但需要注意的是，睡午覺的時候最好不要趴在桌子上，因爲雙眼貼住手臂睡覺，增加了鏡片與角膜間的摩擦，讓角膜組織吸收不到外界氧氣，不利於眼部健康。
如果睡覺時間超過一小時甚至更長，應該取下隱形眼鏡睡覺，尤其注意不能戴隱形眼鏡過夜，隱形眼鏡使用方法不科學，輕則導致眼睛有不適感，重則引起感染甚至造成眼盲。
睡覺的時候，眼睛不停的進行新陳代謝，會不斷分泌蛋白質等物質，這些物質附着在鏡片上，導致鏡片透氧性和舒適度下降，對眼睛健康不利，鏡片質量也會下降。
長期佩戴隱形眼鏡不取下來，隱形眼鏡會兩面積存了大量的蛋白酶，灰塵和污垢，不及時處理，容易導致眼睛受到細菌感染，引發不同程度的眼睛乾澀，紅腫，角膜炎，上下眼瞼炎等眼部疾患，出現畏光，眼睛灼痛，視力模糊等症狀。
很多戴隱形眼鏡的上班族在中午午睡的時候都會遇到一個問題，那就是眼鏡到底該不該取下來，取的話，睡醒又要重新戴覺得麻煩，那麼戴隱形眼鏡可以睡午覺嗎?
一般來說，佩戴隱形眼鏡的時間一天不要超過8個小時，睡覺時間超過1小時的要摘下眼鏡睡。長時間佩戴影響眼鏡只會使眼睛更加疲勞，加深近視，摘眼鏡要注意，不要用指甲摳 眼鏡，最好平時不留長之間，摘取眼鏡之前要用肥皂或洗手液清洗乾淨後再摘取，眼鏡摘下來後要用護理液清洗乾淨。
