牙線棒估計很多人都陌生，是在食用食物之後，類似牙線的一種牙齒清理工具，而牙線棒要怎麼用呢？牙線棒會使牙縫變大嗎？
牙線棒又稱爲牙線籤，是一種在日常口腔護理中搭配牙刷一起使用的產品，其具體的使用方法如下：
1.以順手的方式拿着牙線棒的手柄。
2.將牙線棒輕輕的放入牙齒縫隙中，前後移動剔除齒垢。
3.清除上排牙齒時牙線朝上，清除下排牙齒牙線朝下。
注：在使用牙線棒是注意不宜用力過大，以免出現牙齦出現的情況。
正常情況下使用並不會。
牙線棒的牙線是一種特有的尼龍線製作的，具有比較不錯的彈性，專門用來清潔牙齒兩側及牙齦深處夠不着的地方，一般正常情況下，使用牙線棒並不會使牙縫變大，因爲牙線棒不像牙籤那麼寬、那麼厚，做工比較精細，但是若長期且用力的使用牙線棒，可能會出現牙縫變大的我情況，畢竟用力過大會對牙齦軟組織有所損傷。
若是牙齒的縫隙越來越大，需要先前往醫院確定造成的原因，因爲有可能是食物殘渣的長期嵌塞，也有可能是牙線使用過猛等，然後根據醫生的指導對病因進行根治，一般會有專業的正畸治療，而在正畸的過程中注意避免使用牙線等較大的工具處理牙齒，同時，食用食材時注意落入縫隙，儘量喝一些粥等易消化的食物。
牙齒使我們人體重要的一個部位，而在保護牙齒的時候，經常使用牙線可能會帶來以下危害：
牙線的製作材料是尼龍線，有一定彈性，若是經常使用牙線，牙線和牙齦接觸過多，會對牙齦軟組織造成損傷，從而出現牙齦出血的情況。特別是牙線使用不規範或者用力過猛時會較易出現牙齦割破情況。
牙線本來是一種清潔牙垢的不錯工具，而經常使用的話，會使嘴巴出現極度睏乏感，嚴重可能會出現脫臼的情況。
所以一般情況下牙線棒一週使用3-4次即可。
