最近戴口罩的人越來越多了，而許多人一個口罩會帶很久，其實這是不正確的，那麼像市面上的口罩一般戴多久需要更換呢？佩戴兩個口罩的效果會更好嗎？
一般建議不要超過4小時。
一般情況下，無論是一次性口罩還是棉布口罩等，都應該及時更換，最好使用時間不要超過4小時，如果佩戴過程中口罩出現潮溼情況，也應立刻更換，以免爲細菌滋生提供良好的環境，同時，密封性越好、呼吸時越需用力的口罩，佩戴時間要相應縮短。佩戴口罩時，首先應洗淨雙手，不要觸摸口罩內側，以免造成二次污染；將鼻子、嘴巴、下巴和周圍臉頰全包裹上，壓緊鼻夾，不留空隙。另外，口罩不要囤積，即買即用，否則儲存時間長，也會滋生細菌。
並不是。
有一部分人戴口罩會戴兩個，在裏面戴一個外科口罩，外面再套一個N95認爲其效果更好，其實並不是，一方面會影響口罩的氣密性，不能很好的將人體呼出的氣體排出，另一方面會阻礙人體的呼氣吸氣，增加了一定的阻力，從而增加感染的風險，不僅不會起到較好的防護作用，還會對人體鼻腔膜有所影響。
一般不建議使用。
正常情況下，醫用外科口罩的生產有效期是三年，醫用防護口罩的生產有效期是五年，而超過口罩有效期，是不建議繼續使用的，這是因爲其過濾材料的過濾效率及防護性能會降低，無法有效阻隔病毒病菌的感染。一般建議在購買口罩之前查看一下有效期，避免使用過期口罩。
一般建議每天清洗，每4小時更換一次。
棉布口罩應每天更換、清洗，最好每4小時換一次，因爲口罩被呼出的水汽溼潤後，病毒可能借助水的作用慢慢滲透進去，從而使口罩失去屏障作用。也可能成爲二次感染源。
同時換下的口罩要洗淨並晾乾，清洗時可用溫水和肥皂輕輕揉搓，注意不要用力揉搓，否則會使棉布間隙過大，從而失去防止飛沫進入的作用。另外，用消毒液或肥皂清洗後，可將口罩放在太陽下曝曬數小時，可起到殺病毒的作用。
注：口罩在清洗幾次後，可拿到燈前照看，看有沒有明顯光點，中間部分與邊緣部分透光率是不是一致，如有疑問就要更換新的。
