很多人都會有這樣的體驗，喝了很多水，但是嘴脣依然很乾。究竟爲什麼會出現這種情況呢？
喝了很多水嘴脣還是很乾，可能是因爲陰虛內熱的體質影響的。陰虛內熱體質，常表現爲潮熱盜汗、口燥咽乾、五心煩熱、夜熱早涼。這類體質嘴脣乾，單純地喝水是不能緩解的。可以使用麥冬、沙蔘等泡水喝以滋陰。
喝了很多水嘴脣還是很乾，可能是因爲過度使用口紅，其中含有的石蠟、色素將嘴脣中的水分大量帶走，嘴脣乾而且還容易脫皮。最好是使用含有維生素E等具有很好的滋潤效果的潤腸產品。
經常舔嘴脣的人喝了很多水也容易出現嘴脣乾的情況。舔嘴脣的時候唾液覆蓋在嘴脣上，其中的水分會快速蒸發，還會帶走嘴脣上的水分，使嘴脣越舔越幹。
喝了很多水還是出現嘴脣乾的情況，可能是因爲氣候過於乾燥引起的。這多出現在秋冬季節。空氣中水分少、風沙大，嘴脣本身黏膜薄，儲水能力就差，很容易出現嘴脣乾。
很多人都會有這樣的體驗，喝了很多水，但是嘴脣依然很乾。究竟爲什麼會出現這種情況呢？
喝了很多水嘴脣還是干與本身缺乏維生素有很大的關係。
嘴脣乾裂脫皮可能是缺乏B族維生素、維生素A、維生素C，嘴脣的周圍有一圈發紅的區域“脣邊緣”，主要是靠周圍豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來滋潤，如果攝取的維生素不足就容易乾燥開裂。
喝了很多水還是出現嘴脣乾的情況，可能是脣部炎症反應。
一般如果是患有脣炎的話，除了嘴脣乾、脫皮起屑，還可能會伴隨有脣部水腫、瘙癢、灼痛感甚至是化膿等。需要特別關注，及時就醫進行處理。
如果喝了很多水，嘴脣還是很乾燥的話，建議根據上面提及的原因檢查自己是屬於哪種情況，然後根據原因來對症解決，如改掉掉舔嘴脣習慣，氣候過於乾燥時多喝水，使用護脣膏；陰虛內熱體質人羣適當喝一些滋陰食物。
補水是最基礎的預防措施，嘴脣是反映身體缺水的首要器官，水喝的越多，嘴脣越不容易乾裂。當然適當喝點蜂蜜水更好，滋陰潤燥，補充全身水分的同時也補充嘴脣水分。
多吃蔬果，少吃辛辣，不管是平時還是口乾舌燥的時候，在飲食上要少吃辛辣、煎炸類食物，多吃新鮮蔬菜、奶類、豆製品等富含維生素C、維生素B2的食物。同時，還建議多喝白開水，給身體補充足夠的水分。
嘴脣會出現乾裂、脫皮等症狀時很有可能是身體內部出現了問題，體內缺少維生素B2是出現口角炎的常見誘因之一，消化系統代謝異常也會引起嘴脣乾燥、開裂、脫屑。因此，日常生活中可多吃些含有維生素B2的蔬果，如動物內臟、瘦肉、雞蛋、牛奶、大豆、胡蘿蔔、綠葉蔬菜等，這在一定程度上可幫助減輕部分嘴脣炎症的發展。
在脣部補充適量油脂是解決嘴脣乾裂的極其有效的方法之一，油脂能緩解脣部疼痛，防止進一步乾裂。椰子油、橄欖油等能有效舒緩嘴脣乾裂。
防止脣部乾燥脫皮最簡單又省錢的方法就是塗些凡士林，也可將沾溼了保溼化妝水或保溼液的化妝棉貼在脣部10分鐘，就是方便的自制脣膜。
這種保護嘴脣的方法並不複雜，只需每天晚上臨睡之前，把蜂蜜塗在嘴脣上，然後用手指頭輕輕按摩，促進血液循環，嘴脣就可以變得滋潤了。
在氣候乾燥的季節，儘量減少風吹日曬，可以佩戴口罩，以保持嘴脣的溫度和溼度，尤其是騎車一族，戴口罩能擋住乾燥的風，防治嘴脣乾裂。
