在淋雨之後身體溫度降低較多，回家之後需第一時間恢復體溫，泡熱水澡這個大家都知道，不過淋雨頭髮溼透了，需要洗嗎？淋雨後頭髮不洗會怎樣？
首先，雨水並不是很乾淨，雨滴在落下的過程中會接觸到很多細菌、塵埃，這種水浸溼頭髮，不及時的清理乾淨，容易引起頭皮發炎；另外，淋雨後頭皮的溫度流失很多，需要用溫水洗頭來恢復溫度，以免風寒，因此，淋雨後洗頭十分必要。
淋雨後容易出現風寒感冒，這就是身體熱量流失過多引起的，頭髮溼透了若是不及時的洗頭吹乾，很容易導致寒氣積累，出現風寒感冒。
頭髮淋溼之後，頭皮表面溫度較低，毛細血管收縮，容易出現血管神經頭疼，而及時的洗頭，恢復頭皮溫度，幫助皮下冒血血管擴張，對預防淋雨後頭痛有一定作用。
在空氣污染比較嚴重的地區，雨水的PH值小於7，是呈弱酸性的。淋雨後頭上的皮膚被弱酸性的雨水所腐蝕容易發癢，嚴重的話還會出現脫皮等症狀。
空氣中有很多灰塵、病菌，雨水落下的過程中，會與這些髒東西混合，一起淋到頭髮上，容易引起頭皮炎症感染。
淋雨後不洗頭不會長蝨子。
首先，蝨子是接觸感染的寄生蟲病，也就是說蝨子必須通過接觸才能進入頭髮之後生活，雨水中不含有這種蟲的成蟲和蟲卵，因此，就算不洗頭也不會出現長蝨子的現象。
1.溫水洗頭，淋雨之後頭皮溫度較低，需要用溫水洗頭來恢復體溫，千萬不能用冷水洗頭，避免引起頭疼。
2.及時吹乾，淋雨之後頭皮熱量本來就流失較多，因此，在洗頭之後需儘快的吹乾，避免熱量繼續流失引起風寒。
