有的患者體檢了那麼多次，對“空腹”的定義卻似乎沒有準確理解過......
我們先來看看度娘對於“空腹”一詞的定義。
空腹，就是空着肚子沒有吃東西。一般情況下的化驗所要求空腹的具體要求是：抽血的前一天晚上，欲體檢者保持平時的生活習慣，維持正常的飲食結構，並做到飯菜要清淡，不飲酒、咖啡、濃茶，休息好。待第二天早晨起來後，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛鍊運動，心緒平穩地到醫院靜候採血。這樣的血標本纔是準確反映病情的好標本。
需要空腹檢查的項目有哪些？
需要空腹抽血檢查的疾病主要爲血糖、血脂類檢查項目，血流變檢查，此外還有糖尿病，產前抗體篩查等。
空腹血是指清晨未進餐前所抽取的靜脈血，因爲此時抽取的空腹血所檢查的各種生化成分比較穩定，更具客觀性。
一般來說，需要空腹抽血檢查的化驗，大部分都是生化檢驗項目，而這些項目易受飲食因素的影響。因此，爲避免因飲食因素帶來的差異，這些檢驗項目的正常值範圍，均以正常人羣的空腹血檢測所得的數值，經統計學處理而獲得，如肝功能檢查中的谷丙和穀草轉氨酶，正常人羣的範圍爲0-40單位/升等。
空腹抽血檢查的最大好處是能避開因飲食因素的影響，使檢驗結果更具客觀性，能較真實地反映機體的生化變化。如果在進食後採血，血液中的生化成分會出現暫時性的變化，所測得的結果，就不能客觀反映機體的真實情況，而影響臨牀判斷的準確性。
那麼回到話題，針對空腹檢查是否真的需要滴水不沾，小編小小地做了關於“如何理解空腹檢查”的調查，幾乎90%的小夥伴都認爲，空腹就是什麼都不吃，包括喝水。同時，也有小部分的小夥伴覺得，空腹檢查喝點水沒關係。一位小夥伴這麼說，例如說空腹吃藥，你將藥用水沖服下去，水會比藥最先到達胃的吧，那時候肚子裏已經有水了，也沒有所謂的空腹吃藥的說法了，除非是直接幹吞嚥藥丸，纔是真正的空腹吧。當然，小編對於這種說法也無法判斷是否準確，只是這種比喻似乎也有幾分道理。
於是，只能向專家求證。空腹檢查不是要求絕對不喝一口水。在體檢當天，起牀後可以喝一小杯水(大概200 ml)，保證人體必需的水分。由於在到達體檢中心前還有一段時間，人體能將這些水分完全吸收，故對體檢結果不會有影響。但是到了體檢機構後就不能喝水了，因爲體檢項目裏有血常規和尿常規檢查，喝了水對這些檢查結果會產生一些影響，等做完全部的空腹檢查項目就可以喝水和進食了。
醫生做了計算：我們人體血液的含量約佔體重的7%-8% ，所以體重60公斤左右的人的血量約4200-4800 ml。如果體檢的當天早晨喝下200 ml的白開水，從家裏出發到醫院，再到你被採血，最快也要半小時，這時你喝下的那點水早已吸收，並已滲透入組織參與代謝。這半小時會有20-40 ml的尿液生成，還會通過呼吸和出汗排出一部分。所以你當時的血容量增加不會超過40 ml，算一下比例不到1% ，而這對血液的指標不會有任何的影響。
空腹喝含糖飲料會使血糖驟然升高，特別是在體檢抽血前的幾小時之內，因此最好不要喝含糖飲料，以免影響體檢結果。
一般來說，喝白開水不會干擾血糖的監測結果。空腹血糖監測要求的“空腹”一般是指不攝入熱量，比如吃主食、肉蛋、奶等食物，而不嚴格限制飲水。所以可以消除顧慮，測空腹血糖前如果口渴，可以少量飲水。但是對於一些含糖的飲料要予以限制，其可能影響血糖檢測的結果。
空腹血糖檢查時間應選擇在頭天進餐後8-12小時，最多12小時檢查。時間長了，血糖也不準了。有些患者覺得只要不吃早飯，也不管這個時間是上午8點還是10點去檢查血糖的想法也是不正確的。
這麼看來，空腹檢查還是可以喝水的，控制喝水量是200 ml以內。當然，小編不是水牛，一喝就得一大杯，相信準媽媽也不是抽水機，就需要喝上一大瓶才滿足，小小一杯解解渴維持正常的水分需求，也是不影響檢查結果。當然，如果能忍住不喝，那就等抽血後再喝，這樣自然更好了。只是，還是那句話：讓小編不喝水，臣妾做不到啊！
說起空腹檢查，也可能存在這樣一個誤區——空腹就是要餓肚子嗎？
空腹血糖能反映胰島功能，是臨牀上常用的一個指標。但在日常生活中，有不少患者對“空腹”有諸多誤解，有的認爲空腹就是要餓肚子，餓得時間越長指標越準。還有的患者害怕指標會高，有意晚去醫院抽血。其實，空腹血糖不等於“飢餓”血糖，測空腹血糖前沒有必要故意去長時間餓肚子。
人的機體有強大的自我調節功能，當身體處在飢餓狀態時，體內各項機能指標都會發生變化，這樣採集到的血樣標本就會失真，從數字上看結果可能“正常”，但背後可能掩蓋患者真實的病情。
