很快又到了秋分節氣，秋分節氣聽起來是一個很清冷的節氣，秋分後天氣還熱嗎？秋分後的第一個節氣是什麼？下面一起來看看吧！
秋分後一般天氣都不會很炎熱。
秋分是秋天的第四節氣，已經位於深秋了，很少會有連續性七天超過35°的高溫，氣溫一般在25度左右，處在一個涼爽的秋日環境下。
秋分前後是秋季最適合秋遊的時段，建議帶上家人和朋友出去戶外走走，呼吸新鮮的空氣。
秋分後天氣會逐漸轉涼。
秋分時暑伏遠去、秋老虎也已經結束了，太陽自南半球向北半球運動，人們會覺得天氣開始變得涼爽起來，梧桐一落而天下知秋，開始進入了秋高氣爽的時候，是全年最佳的生活溫度。
秋分後的第一個節氣是寒露。
寒露節氣是白露節氣的加深版，白露節氣是氣溫下降，冷空氣凝結成了水蒸氣，在近地面以水珠的形式展示在人們眼前，寒露時，氣溫再度下降，不僅有白色的水珠，早晚逗留還會感覺到非常的寒冷。
寒露後天氣不會再熱了。
寒露的“寒”字就表明了天氣特徵，寒露節氣時天氣會變得較爲寒涼，開始爲進入冬季做過渡準備，等到了寒露節氣，冬天也就不遠了，再過霜降節氣後就到了立冬節氣，正式進入冬季了。
很快又到了秋分節氣，秋分節氣聽起來是一個很清冷的節氣，秋分後天氣還熱嗎？秋分後的第一個節氣是什麼？下面一起來看看吧！
秋分時節，我國長江流域及其以北的廣大地區，均先後進入了秋季，日平均氣溫都降到了22℃以下。北方冷氣團開始具有一定的勢力，大部分地區雨季剛剛結束，涼風習習，碧空萬里，風和日麗，秋高氣爽，丹桂飄香，蟹肥菊黃，秋分是美好宜人的時節。
秋分後太陽直射的位置移至南半球，北半球得到的太陽輻射越來越少，而地面散失的熱量卻較多，氣溫降低的速度明顯加快。農諺說：“一場秋雨一場寒”，“白露秋分夜，一夜冷一夜”。“八月雁門開，雁兒腳下帶霜來”，東北地區降溫早的年分，秋分見霜已不足爲奇。
秋分這天，太陽位於黃經180度，陽光幾乎直射赤道，晝夜幾乎等長。這時，南方地區候溫普遍降至22℃以下，進入了涼爽的秋季。“一場秋雨一場寒”。一股股南下的冷空氣，與逐漸衰減的暖溼空氣相遇，產生一次次降雨，氣溫也一次次下降。
秋分之後，天氣開始漸漸轉涼了。特別是早晨和晚上，溫度都比較低，有的人還沒從炎炎夏日轉過來，覺得晚上涼意正合吹風涼爽等，其實此時的風很容易讓人感冒，因此要注意保暖哦。特別是本身體虛或者有慢性支氣管炎和哮喘的人更加要注意。
秋天的柿子剛剛熟，是嚐鮮的時候，而梨和香焦也是這時候出產，雖然幾個水果都不錯，是大衆都能吃的，但是還要注意，吃柿子禁忌比較多，要注意飲食。梨偏寒性，本身體寒者要少吃哦。
雖說在一年中每個季節都需要運動，而在這秋高氣爽的季節，則更適於於戶外運動。比較慢跑、騎車、爬山等。能起到充分活動肢體和宣發肺氣，提高身體素質的作用哦。因此，年輕人，有活力多跑起來吧。
據身邊的朋友都說，不知道爲什麼這些時間特別容易感到情緒低落，憂鬱。這也跟天氣有關係，白天悶熱，夜晚涼意，讓人情緒不穩。此時得注意調節情緒了。多跟朋友交流和外出遊行，是個不錯的緩解方法。
此時節人體都比較燥，讓人心煩意亂，因此更要注意防燥，和少吃辛辣食物。儘量以清淡爲主了。多喝水是原則。
