附件炎吃什麼好 哪些食物對恢復有益

附件炎是現在女性朋友當中很常見的一種婦科炎症了，它給女性朋友的生活和工作都帶來了很大的困擾。想要擺脫這些困擾就需要積極的治療，並且在治療的同時還要注意調理自己的身體。那麼附件炎吃什麼食物好呢?

高蛋白質食物

附件炎患者應該要都攝入一些蛋白質，平時應該多吃一些含蛋白質高的食物，比如說瘦肉、黃豆、豆腐、雞蛋等，這樣可以補充身體所需蛋白質以及營養元素和礦物質，提高身體抵抗力和免疫力，對於疾病的恢復大有幫助。

高纖維食物

附件炎患者應該多吃一些高纖維食物，比如說新鮮的蔬菜、水果、全穀類、全麥面、糙米、燕麥等食物。多攝入這些高纖維的食物，可以促進體內動情激素的排出，使血液當中的鎂含量增加，調節月經，同時達到鎮靜神經的目的，這是附件炎患者飲食當中最重要的一部分。

溫熱食物

附件炎患者應該多吃一些溫熱性的食物，患了附件炎之後，患者常常會有小腹疼痛以及腰骶痠痛的感覺，怕涼，這說明是寒凝氣滯型的附件炎，這一類附件炎患者在飲食上應該要忌生冷，多吃一些溫熱性的食物，在飲食上多喝紅糖水、薑湯、桂圓等。