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薑湯有預防感冒的功效哦 薑湯的簡單做法

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.12K 次
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步驟/方法

取生薑若干洗淨小貼士:燒薑湯最好是選擇新鮮生薑,鮮姜薑汁多,驅寒效果更好些。

薑湯有預防感冒的功效哦 薑湯的簡單做法

從大塊生薑上掰一塊,切片,片切的越薄越好。小貼士:如果你想薑湯更有味,可以將生薑切絲

用水壺倒350ml——500ml水用於煮薑湯

將薑片或薑絲和水倒入搪瓷鍋,打開爐竈燒開

在水燒至半開時(即水在翻騰,但水汽沒從鍋蓋冒出時),取適量紅糖放入水中,用筷子將紅糖攪勻,繼續燒。

1當水燒開時,生薑紅糖湯即告完成

當水燒開時,生薑紅糖湯即告完成。 熱乎乎的薑湯喝下去可以使你出汗驅寒,預防感冒。

注意事項

剛燒好的薑湯溫度很高,一定要吹至溫度適宜才能喝下去,千萬別被薑湯燙傷食道。

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