薑湯是我國傳統的民間食療方法，具有驅寒保暖，治療風寒感冒效果明顯。那薑湯怎麼做呢？
原料：姜3片、紅糖適量、紅棗8顆
製作方法：1.姜洗淨切絲，準備紅棗和紅糖；
2.鍋中倒入適量水小火煮開，放入適量的紅糖，攪勻以免粘鍋；
3.放入紅棗蓋上蓋子煮15分鐘，放入薑絲，蓋上蓋子再煮5分鐘就可以喝了。
功效：紅糖薑湯具有補血養顏，緩解女性痛經的作用。
原料：可樂500毫升、姜1塊
製作方法：1.準備食材，姜去皮後洗淨切絲；
2.往鍋中倒入可樂，再放入薑絲，小火燒開，慢慢熬煮10分鐘；
3.薑絲滲入可樂中即可關火，稍冷卻後可以喝了。
功效：可樂薑湯具有治療風寒，驅寒保暖的作用，適合風寒感冒的小孩服用。
原料：芥菜500克、薑片10克、鹽適量
製作方法：1.芥菜洗淨切段，把芥菜與薑片一起放入鍋中；
2.加入1200毫升的清水，煮至800毫升後加入食鹽調味即成。
功效：芥菜薑湯有利肺氣、祛痰涎，適用於風寒感冒引起的頭痛、咳嗽和痰白難出、筋骨疼痛等着症狀。
原料：姜20克、蔥50克、紅糖適量
製作方法：1.蔥洗淨，僅選用蔥白，切成小段，生薑洗淨切絲；
2.把蔥白與薑絲放入鍋中，加兩碗水大火燒開；
3.煮沸後改成小火煮15分鐘，加1匙紅糖，攪拌煮至紅糖融化，
4.濾渣後趁熱飲用。
功效：蔥薑湯具有活血開胃、消炎和抗感冒的作用，對於怕胖的人羣可以食用。
薑湯是我國傳統的民間食療方法，具有驅寒保暖，治療風寒感冒效果明顯。那薑湯怎麼做呢？
原料：紅薯1根、棗幹適量、生薑適量、紅糖適量
製作方法：1.紅薯去皮切成滾刀片，姜切片；
2.鍋中倒入適量水，燒開後放入薑片、紅薯、紅棗和紅糖；
3.改成中火燉至紅薯熟透即可。
功效：紅薯薑湯具有補脾益胃、生津止渴、潤肺滑腸的作用。適宜傷風感冒、暈船暈車者食用，胃酸過多和糖尿病人不宜食用。
