宮頸癌是目前唯一一種病因明確，而且及早發現及早治療就可以治癒的腫瘤。因此，對於宮頸癌我們是可以通過預防，來提高防治功效的。以下有幾種種方法，希望可以對女性朋友有所幫助。
1:定期檢查
癌症的發生並非一朝一夕的事，有一個逐漸演變的過程，因此，通過定期的普查，能發現一些癌前病變，以及無症狀的癌症，進而給予積極的治療。
2:保持無菌的生活環境
保持無菌的生活環境，有性生活的女性應該保持乾淨清爽的牀單。
3:不要吸毒:吸菸:酗酒
作爲女性，潔身自好是前提。要預防癌症的發生，人們首先要愛護自己:愛護環境。
4:勤洗手
飯前飯後，大小便後要洗手。勤洗手是有效防止疾病傳播的手段。
5:注意性衛生
平時應注意外陰及內褲的清潔，注意經期衛生，不要性紊亂，也能有效地降低宮頸癌的發病率。
6:鍛鍊身體要積極
鍛鍊身體，注意身心健康。一般人每天要鍛鍊一個小時，學生的鍛鍊時間每天要保證兩個小時，但運動不能過量，避免造成體力透支。
7:穿着透氣，寬鬆的純棉內褲
黴菌易在潮溼溫暖的環境中生存，因此應該穿着透氣:寬鬆的純棉內褲，可以防止黴菌的發生。
8:多食蔬菜及水果
各類生菜，深綠色蔬菜及水果，也對不同癌症具有預防效果。據專家研究，六至七成癌症是可預防的，其中三至四成可從飲食調整來改善。
9:改變不良的生活方式
高脂肪:高熱量的食物加上缺少運動，對人們的身體健康非常不利。
