白帶是指女性陰道分泌的一種液體，在正常情況下起到潤滑、保護陰道的作用。當白帶發黃時則是患上某種疾病的表現，也就是人們常說的白帶異常。相信很多女性都有遇到過白帶異常的問題，那麼幹如何預防以及護理呢？
一、溫熱型
臨牀表現帶下量多、色黃白、質粘膩、有臭氣、或帶下色白質粘如豆腐渣狀、陰癢等，納食較差，小便黃，舌苔黃膩厚，脈弦數。
食療藥膳
1.白果豆腐煎：白果10個（去心），豆腐100克，燉熟服食。
2.三仁湯：白果仁10個，薏苡仁50克，冬瓜仁50克，水煎，取湯半碗，每天1料。
3.藕汁雞冠花湯：藕汁半碗，雞冠花30克，水煎，調紅糖服，每日服2次。
二、脾虛型
臨牀表現帶下色白或淡黃、質粘稠、無臭氣、綿綿不斷，面色蒼白、四肢不溫、精神疲倦、納少便溏，舌質淡，苔白膩，脈緩。
食療藥膳
1.魚鰾燉豬蹄：魚鰾20克，豬蹄1只，共放砂鍋內，加適量的水，慢火燉爛調味食，每日1次。
2.雞肉白果煎：雞肉200克（切塊），白果10克，黨蔘30克，白朮10克，淮山30克，茯苓15克，黃芪30克，煮湯，去藥渣，飲湯食肉。每日1料。
3.扁豆止帶煎：白扁豆30克，淮山30克，紅糖適量。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加適量紅糖，每日服2次。
4.胡椒雞蛋：胡椒7粒，雞蛋1枚，先將胡椒炒焦，研成末。再將雞蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋內，用厚紙將孔封固，置於火上煮熟，去殼吃，每日2次。
三、腎虛型
臨牀表現白帶清冷、量多、質稀、終日淋漓不斷，腰痠如折、小腹冷痛，苔薄白，脈沉遲。
食療藥膳
1.附桂雞蛋湯：肉桂5克，附子10克，雞蛋1枚。將肉桂、附子水煎後，去渣，打人雞蛋，熟後食蛋飲汁，每日2次。
2.蓮子芡實粥：蓮子（去心）100克，芡實100克，鮮荷葉50克，糯米50克，煮粥，熟後加砂糖適量調食，每天1料。
上述是小編介紹的關於白帶異常的一些治療藥膳方，那麼在預防白帶異常方面，應該做好哪些保健工作呢？跟小編一起了解一下。
預防白帶異常的方法
保持恬靜的心理狀態，避免過於激動、發怒急躁。
即使沒有任何不適，有性生活的女性應該每年至少做一次全面的婦科體檢。
堅持鍛鍊，增強體質提高自身對病菌的抵抗力，保持良好的睡眠、飲食合理儘量多食用一些富含維生素的食品。
平日不用衛生護墊，每天晚上用清水洗淨外陰，更換內褲，內褲要單獨洗滌。
在選擇內褲的時候儘量選擇棉質內褲，避免穿尼龍內褲，因爲棉質內褲可以保持陰部乾爽通風。
不要用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會破陰道的內環境，所以說女性要注意千萬不要亂用各種陰道洗液。
總結：上文小編介紹的關於白帶異常的一些預防方法以及食療保健方法。對於這種嚴重影響女性生活的婦科疾病，一定要做好預防保健工作。
