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低血壓的原因和解決方法

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.25W 次
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低血壓雖然不算是一種疾病,但可能是其他疾病所致,而且它會使人頭暈眼花、精神疲憊、注意力不集中或昏倒、休克,而導致其他傷害產生。醫師提醒民衆,確實瞭解低血壓的原因,並做好保健或治療,才能避免影響日常生活或產生併發症。

低血壓的原因和解決方法

導致低血壓的原因

1、心臟疾病。罹患心不全、心肌梗塞、大動脈瓣狹窄症時,都會影響心臟搏出血液的功能,使心臟輸送血量減少,以致循環障礙而引起低血壓。

2、末稍血管擴張。因細菌或毒素侵犯末稍血管,使血管失去收縮功能,導致血管擴張、血壓下降,產生循環 障礙性低血壓。

3、暫時性大失血。因手術、外傷的大量出血,使體內循環的血液量驟減,而引起暫時性低血壓。

4、甲狀腺機能低下。甲狀腺機能減弱時,會出現氣力減退、身心疲憊、畏寒、皮膚乾燥等現象,而引起內分泌障礙性低血壓。

5、艾狄遜氏症。罹患此症會影響副腎皮質荷爾蒙的分泌,使患者出現皮膚變黑、噁心、嘔吐及低血壓等症狀。

低血壓的解決方法

一、按摩取穴

經穴:涌泉、三陰交、隱白、太白、衝陽、內庭。

奇穴:3號穴、26號穴

二、足浴治療低血壓的配方

組成:桂枝、肉桂各30克,炙甘草15克。

用法:每日2劑。1劑水煎服,日服2次或頓服,或頻頻飲服。1劑煎水泡足,每日1~2次,每次浸泡雙足30分鐘。

三、注意事項

1、及時看醫生,確定造成低血壓的原因。

2、增加飲食營養、多食溫補脾腎的食物。

3、適當多吃食鹽,可提升血壓,改善頭暈、睏倦無力等症狀,但食鹽攝入量不可太高。

4、常吃生薑,能促進消化、健胃、升高血壓,可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶。

5、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具有降壓效應的食品。

6、積極參加體育鍛煉,增強體質。

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