貧血是我國中老年人比較常見的一種現象，引起貧血的原因多種多樣，其中缺鐵性貧血是最常見的貧血類型。在發展中國家、經濟不發達的地區發病率較高，引起缺鐵性貧血的原因主要有以下幾個方面。
一、葉酸不足
葉酸是人體造血的主要維生素，如果缺乏葉酸就會造成貧血。葉酸本身不能在人體內自己合成，必須從食物中攝取。富含葉酸的食物主要有各類的綠色蔬菜、水果、動物肝腎等，喜歡吃飯吃肉，不重視蔬菜和水果攝取量的人，無關年齡大小，都容易造成葉酸不足導致的貧血。
二、供鐵量不足
一部分特殊人羣對鐵元素的需求量比一般人的正常情況下大很多，例如生長期的兒童，哺乳期的小孩和妊娠期、哺乳期的婦女，這些人羣都是需鐵量很大的人羣。所以，特殊人羣的特殊時期對鐵質的需求很大，如果供鐵量不足，就很容易導致出現缺鐵性貧血症。
三、鈷胺素不足
鈷胺素也叫維生素B12，是唯一含有金屬元素的維生素，主要生理功能是參與制造骨髓紅細胞，防止產生惡性貧血。人體內的鈷胺素也主要由食物供給，且主要由微生物合成，因此動物性食品中富含這種元素；而蔬菜果蔬中則該元素含量微小，所以不吃動物類食品，只食蔬菜，也會造成貧血。
四、鐵元素流失過多
遊離鐵元素可隨胃腸道上皮細胞衰老、死亡和不斷脫落而逐漸喪失。在胃部手術、萎縮性胃炎以及患有其他腸胃疾病時，上皮細胞更新率會加速，鐵元素的流失也會增多。缺鐵引起的血紅素合成減少就會導致缺鐵性貧血。
四物湯：常用的補血方劑有四物湯、當歸補血湯、十全大補湯等。常用的補血中成藥有當歸補血膏、桑葚蜜膏、阿膠補血膏、健血沖劑、延年益壽精、養血生髮膠囊、歸芍地黃丸等。
當歸補血膏：具有養血益氣、活血調經的功能，主治血虛血虧兼有血瘀氣虛所導致的面色萎黃、眩暈乏力、頭昏頭痛、心悸神疲、肌肉消瘦、月經不調等症狀。每次15克，每日兩次，用溫開水沖服。
桑葚蜜膏：具有養血潤燥、滋補肝腎之功效，主要治療肝血虧虛、腎陰不足導致的失眠健忘、頭暈目暗、精神疲憊、鬚髮早白及年老血虛、腸燥、便祕的等症。每次15-30克，每日2次。溫開水沖服。脾胃虛寒泄瀉者勿用。
阿膠補血膏：具有養血滋陰、補中益氣之功效，主治久病體弱、血虧陰傷、目暗不明、視物昏花、月經量少、虛勞咳嗽等症。每次20毫升，每日早晚各一次。溫開水沖服。
健血沖劑：具有養血益氣、祛瘀生新之功效，主治放療、化療後的白細胞減少症，以及職業性原因不明的白細胞減少症。每次15克，每日3次，溫開水沖服。
歸芍地黃丸：具有補血滋陰之功，主治血虧陰虛導致的頭昏眼花、目暗不明、心悸怔忡、失眠多夢、潮熱盜汗、口燥咽乾、兩脅疼痛、月經不調等症。每次1丸，每日2次，淡鹽湯或溫開水沖服。
