高溫天氣捲土重來,炎熱返場,持續的高溫天讓人們體感不適。容易中暑,可能與周圍環境中溫度過度、體質較差、特殊着裝等原因有關。那麼什麼樣的人容易中暑?以下是一些容易中暑的人羣:
1.體質虛弱者
身體虛弱、抵抗力較差的人更容易中暑。例如老年人、嬰兒、慢性病患者、體力較差的人等。
2.高溫環境下長時間勞動的人羣
在高溫環境下長時間從事體力勞動的人,如農民、建築工人、採礦工人等,由於長時間暴露在高溫下,容易出現中暑。
3.運動員
在高溫環境下劇烈運動的運動員,如馬拉松跑者、足球運動員等,由於劇烈運動導致大量出汗,容易失水和電解質紊亂,進而導致中暑。
4.高溫地區居民
生活在氣候炎熱的地區的人更容易中暑。他們的身體適應能力可能較高,但在極端高溫天氣中,仍然需要採取防暑措施。
5.長期處於封閉環境中的人羣
例如工廠冷氣壞了、室內沒有通風設備的人羣,容易在高溫下集中暴露而出現中暑的情況。
6.長時間暴露在陽光下的戶外工作者
通常建築工地上的建築工人、農田裏的農民、交警等,由於長時間直接暴露在炎熱的陽光下,容易受到高溫的影響。
對於容易中暑的人羣,需要密切觀察身體狀況,一旦出現中暑症狀,應及時採取應對措施。對於高危人羣,最好在高溫季節避免長時間在高溫環境下活動,特別是在高溫高溼、炎熱的時間段內。