很多女性爲了讓自己身體快速恢復，往往會選擇一些營養的食物。在這裏需要強調的是人流後的飲食也是有禁忌的，例如不能吃寒性食物、油膩食物等，爲了幫助女性全面瞭解人流後飲食禁忌，下面對飲食禁忌進行了詳細說明。
人流後飲食有哪些禁忌?人流後飲食禁忌有：
第一，堅硬的食物也是不能吃的，這也是不助於消化的。
第二，熱性和辛辣刺激性的食物也是不可以吃的，熱性食物會加重口乾、便祕等症狀;刺激性食物會刺激性器官充血，增加月經量。
第三，人流後不能吃生冷的食物，這樣對脾胃非常不好，影響消化，尤其是脾胃功能本身就欠佳的女性，更要注意。
第四，應該禁忌菸酒，吸菸及喝酒都不利於子宮內膜的修復，易發感染。
第五，人流後切忌吃油膩的食物，比如肥肉動物脂油等等，在人流後胃張力及腸蠕動較弱，吃油膩的食物同樣會會引起消化不良。
第六，人流後不能吃寒性食物，比如螃蟹、河蚌、田螺等，寒性食物不利於恢復健康，人流後應該以溫補的食物爲佳選擇。
溫馨提示：以上是對“人流後飲食有哪些禁忌”的說明，相信您現在有所瞭解。除了以上不能吃的食物外，還需要注意確保優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。
