手木麻一般是手麻木，可能是不正確睡姿、頸椎病或者腕管綜合徵等多種原因引起的症狀。具體如下：
1、不正確睡姿
晚上睡覺姿勢不正確時，可能會對手臂造成壓迫，不利於血液正常循環，可導致一部分的手臂處於缺血狀態，這時可出現手麻木的症狀，還可伴有明顯的痠痛感，觸摸該部位時疼痛感可能會加重。
2、頸椎病
長時間伏案工作或者低頭玩手機時，可能會引起頸椎病。該疾病病情加重後，可對周圍組織造成壓迫，影響神經的正常功能，也可引起手麻木的症狀。患者可出現反覆或持續的手指麻木，還可伴有上肢無力或者頭暈等表現。
3、腕管綜合徵
手腕部位受到外源性壓迫、腕管管腔變小或者職業等多種因素的影響，可導致手腕部位的神經受損，可引起腕管綜合徵。該疾病可導致手指麻木以及疼痛或者無力等多種症狀。
