當今社會競爭激烈，原本正常的人生存都實爲不易，更別提脫髮患者了。脫髮雖然對身體沒有任何損害，但是對個人的整體形象確實致命的，脫髮給我們的生活帶來一系列問題，比如工作難找、別人的嘲笑等，對於我們的心理造成極大的傷害。想要徹底解決脫髮難題，究竟該怎麼做呢？
說到底，脫髮問題不僅僅只是一種疾病，對我們的傷害是不可估量的。面對脫髮我們該怎麼辦呢?脫髮怎麼治療效果好?專家指出健康育發成爲患者所追求的治療脫髮的最佳方法。
脫髮是指頭髮脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮。如果每天脫髮超過100根，且持續超過兩個月以上，基本可以確診脫髮。若是男性脫髮，主要是前額與頭頂部，前額的髮際與鬢角往上移，前頭與頂部的頭髮稀疏、變黃、變軟，額頂部一片光禿;女性脫髮在頭頂部，頭髮變成稀疏，但不會像男性一樣“前禿”。面對脫髮，我們應該怎麼做呢?
脫髮怎麼治療效果好?找出脫髮的原因，從根源解決脫髮難題
1、遺傳基因在男子呈顯性遺傳，致病因子可由上一代直接遺傳給下一代，故男性脂禿患者多見，這也是比較受接受的脂溢性脫髮的原因。
2、生活飲食不正常：日常飲食攝取不足，營養不均以及不正常的生活習慣(如熬夜、菸酒過量、運動過度等等)，都會導致腸胃功能不佳，而引起脫髮。
3、過度緊張、恐懼、強迫症等等都會導致身體內新陳代謝出現問題，影響血液循環和正常的營養供給，因此可能導致瘋狂掉頭髮。
脫髮怎麼治療效果好?針對脫髮真因，徹底解決脫髮難題
1、合理飲食。
脫髮、多因精血不足、營養匱乏導致，可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭髮有滋補作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質含量非常高的魚、瘦肉、水果等。
2、除壓抑感。
精神壓抑越深，脫髮、白髮就越快.平常生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭髮早白早脫。
3、育發。
