如果說眼睛是心靈的窗口，那麼嘴脣可以看作是健康的窗口。嘴脣的顏色、光澤、質地無一不反映人體的健康狀況。正常健康的嘴脣一般膚色紅潤而有光澤，乾溼適度而有彈性。一旦身體有問題，嘴脣就會出現改變。所以清早起牀，不妨照照鏡子，仔細看一下自己的嘴脣，看是否有下面的情況：
口脣青紫：如果嘴脣長期出現青紫，現代醫學將其稱之爲“紫紺”，預示着你的心臟可能存在問題，長期如此應當及時去醫院檢查。某些呼吸系統的疾病也可出現口脣缺少光澤、不夠紅潤的變化。
口脣蒼白：長期嘴脣蒼白應當去醫院查一下，醫生會根據其表現和自覺症狀給您作些相應的檢查，以排除有無貧血的問題。此外，某些脾胃虛寒、消化不良的病人也可以表現出口脣缺少紅潤、乾燥等症狀，有些還可伴有四肢發冷。
口脣紅赤：正常脣色多爲粉紅色，如果紅的顏色過於豔麗或者是深紫紅色，可能是俗稱的體內“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，說明脾胃溼熱;伴兩脅脹痛、厭食，說明肝火太旺。
口脣泛黑：如果你的嘴脣上出現了一塊或幾塊黑斑，應該去醫院口腔科或皮膚科就診，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要時應做相關的檢查。如果整體色澤暗淡且發黑，還要注意消化系統是否存在問題。如果脣周有一圈黑色的話，可能與體內有溼邪或脾腎虧虛有關。
口脣發黃：嘴脣發黃不多見，如果口脣發黃同時伴有面部及全身皮膚髮黃，就要小心你的肝臟是否出了問題，應當及時去醫院檢查一下是否患有肝炎。
口脣皸裂：脣炎的表現之一就是口脣皸裂。一些過敏體質的病人如脣膏過敏，或消化不好的人，也會有這種表現。當然，體內缺乏水分或者B族維生素均可出現同樣現象。
口脣皰疹：也叫口脣單純皰疹，是皰疹病毒感染導致的，常見於機體抵抗力降低，如過勞、着涼、過於偏嗜油膩或辣食、溼氣過重等。
因此，呵護嘴脣要從體內的根本病因着手。在治療引起嘴脣變化的原發病的同時，注意調節胃腸功能，平時多注意，相信你的嘴脣定會保持迷人的光彩。
