指甲上有豎紋是怎麼回事主要原因有三個
1.缺乏維生素A：指甲出現豎紋主要是維生素A的缺乏。如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現明顯豎紋，就表示你已經處於工作過勞，睡眠不足，過度用腦狀態。
2.肝腎機能衰弱：表現爲黑色豎紋。
3.身體缺氧：表現爲藍色豎紋，可能是肺炎等肺臟感染跡象。
指甲上有豎紋怎麼調理?對症處理是關鍵
1.注意養成良好的生活規律，另外通過食療，吃富含優質蛋白質的飲食，如奶類、蛋類、豆類、魚類等，同時攝取維生素，以及鋅、鐵、鈣等微量元素來調整身體機能，甲面的豎線會隨之逐漸消失。富含維生素A的食物有：水果類：梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。蔬菜類：馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、菠菜。植物類：綠豆、大米、胡桃仁。
2.可以多吃補肝食物，如高蛋白質食物、魚類海產品、豆類製品和奶製品;補腎食物則是海蔘、蝦、茨實、雞蛋、黑芝麻等。
3.出現藍色豎紋可以食用養肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、蘿蔔、銀耳等。
