有時候，生活中很經常會出現手腳麻木的情況，像小針刺般密密麻麻的難受，很讓人困擾，那麼你知道腿和手腳麻木到底是因爲什麼嗎？其實這種症狀往往是一些疾病來臨的提示。那麼腿和手麻時我們可以吃些什麼中藥治療呢？跟小編一起來看一下吧。
1、腿和手麻木是怎麼回事？
1.1、受到壓迫導致手腳麻木
當睡姿、坐姿不正確,四肢長時間處於一種受到壓迫的狀態的話,就很容易感覺到麻木、甚至沒有什麼知覺。這種情況一般都是正常的情況,不會有什麼大問題,活動一下就很快會緩解過來了,不需要太在意。
1.2、患有糖尿病
只要身體任何部位經常出現麻木、痠痛、腫脹,就要及時檢查血糖,老年人尤其要注意。
1.3、藥物或化學制劑引起的
如感冒或拉肚子時,服用了黃連素或痢特靈後,會引起四肢麻木;在含有氫、砷、二硫化碳等環境中呆時間長了,也會出現四肢麻木。
1.4、神經炎引起的
神經炎最常見的病症即四肢麻木、肌肉萎縮、四肢無力。如果拉肚子或感冒達半個月之久,就會引起神經炎。
1.5、腦血栓引起
這種情況需要到醫院的神經內科就診,確診後可以採取相應的藥物治療。
2、腿和手麻木喝什麼中藥？
氣虛麻木:手足漸至麻木,倦怠少食,少氣懶言,語聲低微,便溏尿清,舌質淡,脈弱。治宜補氣養血,方以四君子湯加味,藥用:人蔘5克(另燉服),炒白朮15克,茯苓20克,炙甘草10克,防風、黃芪各15克,桂枝5克,桑枝5克。水煎服。
血虛麻木:肢體掣強麻木,伸縮不利,肩背或腰腿麻木,面部、口脣和指甲淡白,眩暈眼花,舌淡,脈細。治宜補血生精,方以四物湯爲主,藥用:熟地20克,白芍15克,赤芍10克,當歸15克,川芎5克,獨活、桑寄生各12克,牛膝10克。水煎服。
氣滯麻木:肢體痠麻沉重,活動或按摩後則舒,或伴有胸脅滿悶,鬱,通絡養筋,方以逍遙散爲主,藥用:柴胡10克,白芍15克,人蔘5克(另燉服),當歸5克,白朮10克,茯苓12克,甘草3克,通草3克,桑寄生10克。水煎服。
3、腿和手麻木的食療偏方？
3.1、蜂蜜蒸木耳
取黑木耳50克,蜂蜜50克,紅糖25克。將木耳洗淨放碗內,蜂蜜,紅糖拌於其中,放鍋內蒸熟食用。分3日服完。
3.2、花椒露汁
取鮮花椒300克(幹品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗內,放在房上露一夜,用籮蓋上,在太陽將出時取下,冷服。蓋被出汗,一般1次即愈。
3.3、黃芪當歸瘦肉湯
用瘦肉50克,黃芪30克,當歸10克,田七3克,大棗3枚。共燉湯,服用。黃芪、當歸具有補氣、補血、活血化瘀的作用。本方適合中風後遺症肢體軟、手足麻木,氣虛血瘀的患者。
腿和手麻木如何保養呢？
1、注意保暖
人體對溫度有一個感應度,超過人體感應度的寒冷狀態下,手腳感覺神經失靈,表現爲手腳發麻,無知覺症狀。受凍時間過久,會造成該部位永久性組織壞死。
2、適當的補充維生素B
長時間胃腸道功能紊亂,攝食減少,會造成機體缺乏足夠的蛋白質和維生素。特別是缺乏B族維生素,會導致營養與代謝功能阻礙和神經傳導速度減緩。
3、適當運動促進血液循環
長期保持一個固定的姿勢,會造成血液循環不暢,神經末梢麻痹,形成手腳發麻的感覺,只要及時活動下手腳,在短時間內就可以恢復正常。
腿和手麻木要注意什麼？
1、注意按時作息
做到飲食有節,尤其不可過食肥甘厚味,預防“三高”血癥。要保持心情愉快,避免憂思惱怒。參加力所能及的體育活動,如跑步、保健操、戶外運動等,以增強體質,並使氣血流暢。
2、注意藥物副作用
老年人如果患有多種疾病,必定會同時服用多種藥物。其中,磺胺、痢特靈、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌藥,乙胺丁醇等抗結核藥和一些化療藥,在劑量過大或用藥時間過長的情況下,可能誘發神經末梢炎,引起肢體麻木。而這種麻木通常是由手足開始,而後逐漸向上蔓延,並常伴有感覺過敏或感覺異常,因而服用這些藥物時應嚴格控制劑量。
3、及時就醫查明病因
中年手腳麻木,22%在60歲前癱瘓,74%在60~74歲癱瘓。老年手腳麻木,86%癱瘓。因此,家人發現老年人有手腳發的情況時,最好要及時攜帶老人前往醫院就醫,以免耽誤病情。
結語：以上就是小編關於腿和手麻木知識的分享。當出現腿手腳麻木的時候，如果不是因爲受壓迫導致的，就一定要注意了。平時可以吃一些蜂蜜蒸木耳等食物來治療手腿麻木。希望小編的分享對你有所幫助。
