癌症其實離我們並不遙遠，隨着人們生活中水平的提高，癌症發病率卻越來越高。但是，有一種說法，微胖的人抗癌能力強是真的嗎？在生活中有許多不良習慣爲導致癌症患者的出現，記得注意飲食，讓你遠離癌症。在生活中，微胖的人是佔據健康優勢的。如果你是微胖身材不要擔心，因爲你的抗癌能力比一般人強；如果你不是微胖身材也不要擔憂，我們將爲您大家列舉出十大抗癌食物排行榜。
微胖的人抗癌能力強是真的嗎？
美國杜克大學新研究發現，身體較胖的晚期癌症患者抗癌能力更強，經過治療後存活時間更長。
新研究中，研究員尤蘇夫扎法爾博士及其同事對6128名未經早期治療的轉移性大腸癌患者的相關數據進行了梳理分析。在癌症治療開始時，參試患者的平均身體質量指數（BMI）爲25.3，身體稍微超重。所有參試者都接受貝伐單抗（一種可減緩新血管生長，進而控制轉移性癌症的抗癌藥物）和化療聯合治療。研究人員根據參試者的BMI將其分爲4組，並測量了他們接受治療後的存活率。結果發現，健康體重組（BMI爲20至24.9）參試患者治療後平均生存21.1個月，超重組（BMI爲25至29）參試患者治療後平均存活23.6個月，肥胖組（BMI爲30至35）參試患者平均存活24個月，超胖組（BMI爲35.1及以上）參試患者治療後存活時間平均爲23.7個月。
扎法爾博士解釋，這項新研究並不表明身體超重對接受治療的癌症患者起到保護作用。較瘦患者接受藥物治療和化療後生存期相對更短，可能存在生物學原因，比如BMI越低，癌症治療的耐受力就越差。
十大抗癌食物排行榜？
1.南瓜和胡蘿蔔：
富含的胡蘿蔔素能夠起到抗氧化劑的作用，通過清除體內自由基，預防肺癌。胡蘿蔔素在體內可轉化爲人體不可缺少的營養要素維生素A，可防止正常細胞癌變。
2.橄欖油：
是一種優質食用油，富含植物化學抗氧化劑和維生素E，具有預防乳腺癌和結腸癌的作用。
3.菠蘿：
富含蛋白酶，可以緩解嗓子疼和咳嗽，治療關節炎和痛風，加速蛋白質消化。而最新的一項研究也表明，食用菠蘿對於癌症的預防和治療也非常有效。
4.辣椒：
被稱爲肥胖終結者。而在抗癌方面，研究顯示，它能夠有效阻止或減緩癌細胞的生長。
5.香菇：
含有維生素C，能起到降低膽固醇、降血壓的作用，更能抑制和減緩癌細胞的生長，減少癌症治療的副作用。
6.十字花科植物：
包括白菜類、甘藍類、芥菜類、蘿蔔類、水生蔬菜類(蓮藕、菱、蓴菜、茭白、水芹、慈姑、荸薺等。研究表明，十字花科蔬菜能降低癌症、心血管病的患病風險。
7.西紅柿：
富含抗氧化劑和番茄紅素，能有效清除自由基，起到抗癌、抑癌的作用。經常食用西紅柿，能夠降低患肺癌、胃癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌、前列腺癌的風險。
8.菠菜：
被公認爲綠葉蔬菜中的黃金菜。它富含葉黃素、維生素E、抗氧化劑，經常食用能預防肝臟、卵巢、結腸、前列腺癌。
9.大蒜：
素有“地裏長出的青黴素”之稱，它富含大蒜素和硒等微量元素，經常食用，對於防止癌症惡化，以及提高身體免疫力都非常有幫助。
10.草莓：
含有的花青素是一種很強的抗氧化劑。實驗室研究表明，它能夠抑制肺癌、結腸癌、血癌等癌細胞的生長。
癌症是什麼原因引起的？
任何可能導致身體的正常細胞發展成不正常的細胞都可能導致癌症。許多因素可以引起細胞異常，並發展成癌症。一些癌症的原因尚不清楚，而還一些癌症是因爲多種原因引起的；還有一些人是因爲基因組成的影響，許多患者是由於這些因素組合發展成爲癌症。雖然往往不可能確定引發癌症的原因，對於某個特定的癌症患者來說。研究發現以下幾個方面是引發癌症的主要原因：
1、化學品或暴露的有毒化合物：苯，石棉，鎳，鎘，氯乙烯，聯苯胺，N-亞硝胺，菸草或香菸煙霧（包含至少66個已知的潛在致癌化學物質和毒素），和黃麴黴毒素、電離輻射：鈾，氡，紫外線陽光，α，β，γ輻射和X射線發射源，
2、病原體：人類乳頭狀瘤病毒（HPV），EB病毒或EB病毒，肝炎病毒B和?，卡波濟氏肉瘤相關皰疹病毒（KSHV），默克爾細胞多瘤病毒，血吸蟲屬。與幽門螺旋桿菌;其他細菌都被研究作爲可能的藥物
3、遺傳學：許多特定癌症被認爲與人類基因如：乳腺癌，卵巢癌，大腸癌，前列腺癌，皮膚黑色素瘤。
要指出的是：大多數人都暴露在致癌物質（例如：陽光、煙霧、x-射線）在他們的一生中但是許多人不患癌。此外，許多人都有癌症有關的基因，但不會發展，爲什麼呢？雖然研究人員並沒有針對每一個人給出一個滿意的答案，但有一點是他們暴露在高致癌物質下，他們就更容易發展成爲癌症。此外，有癌症基因而不發生癌症的原因是（缺乏足夠的刺激癌症的基因的功能）。其次，有些人可能有高度的免疫反應能力控制或消除細胞。有證據表明，與生活方式相聯繫的免疫系統起着重要的作用，它可以消除或阻止腫瘤細胞的生存。出於這些原因，很難指出引起癌症的特定病因。證明一種物質不導致癌症或不與癌症相關是十分困難的。例如：止汗劑可能與乳腺癌有關的一些調查中顯示，有的人是而有的則不是。
結語：好了，上面的文章我們說到了關於微胖界是不是能夠更加抵禦癌症的問題，有很多朋友會說這個很不靠譜，應該沒有科學依據。不過，美國杜克大學新研究發現，身體較胖的晚期癌症患者抗癌能力更強，經過治療後存活時間更長。雖然並不能說一定，但是單純從研究的結果來看身材微胖的確實有一定的效果。
