頭髮的好壞，是不少人都比較關注的事情，特別是在網絡上大量的90後都紛紛抱怨開始脫髮時，僅剩的頭髮就顯得更爲重要了。那麼頭髮愛出油也是很常見的一個問題了，不少人都深受其害，不知道該怎麼處理。今天的內容就是關於怎樣應對頭髮出油的，我們一起看下文吧!
頭髮愛出油是怎麼回事
不良生活習慣
現代人的生活節奏都比較快，在吃飯的時候很多人都是隨意應付，往往一頓外賣就解決了。這樣不科學的飲食常常就會導致皮膚的油脂分泌過多，造成頭髮出油的情況。
另外熬夜、長期面對電腦以及睡眠時間不足，都是屬於不良的生活習慣，對於我們的頭皮以及全身的皮膚來說都是不好的，希望大家要注意這個問題。
過度使用化學美髮用品
使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前，如果您的秀髮已經過油，長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。
如果是特殊的場合必須要使用這些美髮產品的話，建議你可以選擇一些相對成分比較安全、無負擔的產品，而且回家後儘早的把美髮產品沖洗掉。
用錯洗髮水
應該說目前市面上我們常見的洗髮水都是具有清潔和滋潤等作用的。而對於愛出油的MM而言最好選擇清潔效果好一點的洗髮水。
另外注意其是否具有控油的作用。當然了這些可以根據自己的生活經驗來進行選擇的。
頭髮洗得太勤也出油
不管頭髮乾淨不乾淨，晚上到家洗次頭、早上出門再洗次頭成了不少都市白領的習慣。“大家都知道，時間長不洗頭會出油，其實，洗頭次數太頻繁一樣出油。”
專家指出，皮脂是根據信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗淨後，皮脂會收到“缺油了”的信息，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭髮越來越油。
壓力過大
壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的人一方面要忙着事業上的事，一方回到了家裏又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭髮變油。
頭髮出油怎麼辦
方法一
頭皮按摩適當地做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭髮。讓夏天被驕陽曬得發緊的頭皮，在此時能得到極大的放鬆。
一些專業的梳理頭髮品牌的梳子能起到鎮定、舒緩的功效，甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。按摩可以讓頭皮的循環代謝更加通暢，從而改善頭皮出油的狀況。
方法二
啤酒洗頭將啤酒到入盆中，參加熱水調淡，比例爲1：2.用可豔服的容器舀出澆在頭髮上，反覆的,均勻的，要讓每根頭髮享遭到啤酒的滋養，然後推拿頭皮30秒，再次用啤酒澆到頭髮上.反覆2次即可。
最後，倒掉啤酒，用你平常使用的護髮素。假如想費事的話，可以先用啤酒將頭髮打溼，15分鐘後用水沖洗，再用洗髮露洗淨。
方法三
薄荷精油將4滴薄荷精油加入10ml洗髮水或護髮素中。薄荷精油有深層清潔與抑制皮脂過度分泌的功能，經常使用可改善頭皮出油的問題。同時會讓頭皮感覺非常清爽，可以自由呼吸。
方法四
正確使用護髮素一般女生都有使用護髮素的習慣，有的會直接塗在頭皮上，所有的頭髮都塗上護膚素。其實這樣會讓頭皮變得更加的油膩。
油性頭皮在使用護髮素的時候，建議是隻將護髮素塗抹在髮梢的位置，這樣既能起到滋養頭髮的作用，又不會讓頭皮變得油膩。
方法五
挑選去油的洗髮水油性頭髮首先在選擇洗髮水上就要注意，很多品牌打出去油去屑的招牌，但是你在選購時要看一下它的質地看，要選擇顏色是透明的。
因爲洗髮水裏要加乳化劑，乳化劑遇到油纔會變成乳白色之類的。所以有顏色的洗髮水裏肯定會多多少少有油份，因此儘量選擇無色的。
頭髮對於我們的重要性無需多說，頭髮愛出油，多數情況下都是有原因的，如果你也有頭髮愛出油的問題，那麼最好可以找一下原因是什麼，然後對症處理，這樣出油的情況就會大大的減輕。另外在生活當中，還可以利用空閒的時間，試試看文章中給大家介紹的幾個護髮小妙招，效果也是非常不錯的。
