冬季是是比較乾燥的季節，冬季的時候人體會大量的缺水，皮膚乾燥又易使人看上顯老、無精神。爲了給皮膚補水，大多數女性朋友會採用各種的補水方式，有時候就會進入補水的誤區，反而使皮膚更加乾燥，其實補水還有一些小妙招的，接下來就和小編一起去學習一下吧。
怎麼給皮膚補水
第一步：隨時補水
在恆溫的環境下，環境總是容易缺水，所以在乾燥的情況下要隨時保持補水，可以在辦公室準備一瓶保溼化妝水，上班休息時間通過化妝棉印在肌膚上，給乾燥的肌膚帶來滋潤。注意不要用礦泉水或普通水，因爲它們很容易蒸發，並會帶走肌膚原本的水分，讓肌膚更加乾燥。
第二步：使用保溼補水面膜
如果不想肌膚乾燥無比，最好是每週敷兩次補水面膜，能夠徹底改變缺水緊繃的現象，爲肌膚提高抗旱的能力，增加肌膚水分，同時還能加快肌膚吸收營養。溫馨提示：敷面膜不宜超過20分鐘。
第三步：塗保溼凝露
很多室內都是不通風的，加上長期對着電腦，輻射導致面部肌膚出現水油不平衡的情況，因此在使用保溼精華水以後可以適量的塗抹較爲清爽的保溼凝露，爲肌膚補水之餘還透氣，這樣一整天在辦公室都能保持水嫩肌膚。
多喝水
冬季氣候乾燥，皮膚特別容易缺水，建議從皮膚表面開始補水，可以在身邊放一盆水加大空氣的溼度。另外，要每天至少喝上八大杯水，補充足量的水分，可以一定程度上避免肌膚乾燥缺水。
重視皮膚清潔
下班之後的皮膚狀態，是已經勞累疲憊了一整天的，而且沾滿了靜電吸附的污垢和粉塵，這些都要通通清洗乾淨，肌膚纔會健康。值得注意的是，最好用溫水洗臉，加上清潔功能較強的洗面奶搭配，徹底潔面，清潔面部肌膚之後，再立即敷上深度清潔的面膜來鞏固肌膚護理。
皮膚補水小妙招
妙招一：泡澡前喝杯冷開水
在泡澡錢喝一杯冷開水，是爲了有效的防止在泡澡的時候人體的水分大量的流失一直維持在最佳水平。防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。
妙招二：每週做2-3次保溼面膜
面膜是補水的法寶，冬季護膚怎能少了面膜呢?每週2-3次，用保溼面膜來寶貝乾燥的肌膚，很快就能變得水水潤潤的。
妙招三：加敷兩片保鮮膜
在面膜上以鼻孔爲界上下加敷兩片保鮮膜，保鮮膜完美的防止了水分的蒸發，使得美容液毫無浪費的完全被肌膚所吸收，爲此即使是一分鐘也足夠達到理想的同等效果。
妙招四：爽膚水加保溼潤補水
乾性皮膚在每次的潔面後，最好使用補水功能強大的化妝水。先用質地清爽的化妝水做二次清潔，再抹上一層滋潤型的化妝水，水水疊加，潤膚效果更好。
妙招五：嘗試深層保溼護理
每月到美容院做至少1次深層保溼護理，雖然貴一點，卻能最快改善皮膚特幹狀況。
妙招六：12點前睡覺
你又會問了，睡覺跟保溼有什麼關係?這其中學問可大了，超過12點睡覺，皮膚的水分會被倒抽出去，所以，總是熬夜的人皮膚都有鬆弛缺水的問題。
妙招七：睡前喝一杯紅酒
紅酒具有美顏護膚的功效，早睡前喝一杯紅酒，不僅可以加快血液的循環，還可以對皮膚有一個保溼的效果，而且紅酒具有較強的抗氧化能力，還能延緩衰老。
補水的誤區
補水誤區1：大量使用保溼產品
在乾燥的天氣裏，有時候即使塗抹很多保溼產品，水分也會很快被蒸發掉，因此大量使用保溼產品不能從根本上解決皮膚乾燥的問題，相反，如果護膚品使用太多，有可能還會堵塞毛孔，造成肌膚問題。
補水誤區2：認爲大量喝水能補水
人們認爲，想要肌膚補水就要多喝水，其實不然。一般人皮膚補水是依靠外界環境進行的，而平時喝水只能促進體內新陳代謝，起到排毒降火的功效。如果喝水越多，有時候還可能會帶走體內的電解質與礦物質，影響皮膚的鎖水效果。
補水誤區3：每天長時間地泡澡
泡澡頻繁易使肌膚表層天然的皮脂腺遭受損傷，從而導致油脂流失加速，加重皮膚乾燥問題。冬天洗澡最好是淋浴，每次洗澡時間不宜超過15分鐘，盆浴的話最好把時間控制在20分鐘以內，洗完澡後最好塗抹保溼的護膚品。
補水誤區4：頻繁敷面膜
一般來說，面膜更多的是起到“急救”的作用，肌膚補水，我們不能過度依賴保溼面膜，否則肌膚容易失去防護能力，變得暗沉粗糙，面膜最好每週敷2-3次。
補水誤區5：頻繁去角質
雖然去角質有助於清除表皮的髒東西，幫助皮膚重拾光彩，但如果頻繁去角質會使得你的角質層越來越薄，最終導致皮膚的儲水功能下降，使得皮膚容易遭受外界環境的傷害。
結語：冬季氣候乾燥，補水就成了人們每天必做的事情了，冬季補水可以使用保溼面膜來進行補水，但是也不可以天天的使用，因爲長時間使用面膜會使皮膚與空氣隔絕，造成皮膚缺氧，反而適得其反對皮膚造成傷害。
