爲了我們的健康，遠離肥胖真的是很重要的，因爲，肥胖會引發很多的健康問題，那麼，究竟該怎麼控制自己的體重呢，一個人，如果連自己的體重都控制不好的，這隻能說明自制力真的太差了，好了，下面就隨小編一起來了解一下吧！！
研究發現體重指數與17種腫瘤有關
8月14日《柳葉刀》雜誌發表了一篇文章，是目前爲止在這方面最大型的流行病學調查研究。
這項研究是在英國524萬人中進行的，記錄了這些人的體重指數，並同時追蹤他們腫瘤發生的情況。研究的主要內容就是評估體重指數的增加與腫瘤發生率的升高是否存在相關性。在研究中，共發現166955個人罹患了腫瘤，而體重指數與22個腫瘤中的17種都有着統計學上顯著的相關性。如每增長5kg/m2的體重指數(意味着一個160cm,60kg的人體重增長8kg左右)，那麼子宮癌、膽囊癌、腎癌、宮頸癌、甲狀腺癌及淋巴瘤的發病率會上升。目前，研究人員已經明確認爲，體重指數的增加與41%的子宮癌以及10%以上的膽囊癌、腎癌及結腸癌等是相關的。同時文章也提到，從統計學上看，每增加1kg/m2的體重指數，就會在英國境內每年新增3790個與體重指數明確相關的腫瘤患者。
爲什麼體重增加與腫瘤發生有關?是增重本身造成的嗎?目前認爲，對於不同部位的腫瘤，體重與腫瘤之間相關性的機制是不同的，甚至在不同的患者亞組當中也是不同的，如人種的差異、是否吸菸、生活環境等。
一篇關於機制研究方面的文章提到，腫瘤與肥胖之間的相關性可能無法簡單地用單一的機制來解釋，因爲不同腫瘤發生的機制本身各有差異，如食管癌可能與進食關係密切，而吸菸可能是肺癌的元兇等等。
肥胖可能啓動人的致癌基因
最有可能成爲肥胖與癌症“紐帶”的因素應屬“胰島素抵抗”的作用。在肥胖的人羣當中，大部分人都或多或少出現了胰島素抵抗的現象。
有很多研究發現，胰島素抵抗與腫瘤的發生關係非常密切，也就是說糖尿病和癌症在一些腫瘤的發生當中走的是同一條途徑。可以這麼說，如果人的體重增加，自身分泌的胰島素大量增加，慢慢地就使接收胰島素的靶點敏感性越來越差，那麼就會引發一系列的分子生物學的改變，直到啓動人的致癌基因，導致子宮內膜癌、乳腺癌、腎癌及結腸癌等發生。
“保養”不當也可能引發乳腺癌、肺癌
當然，還有另外的因素可以使肥胖的患者更易患癌，如雌激素的作用。
現在的女性養生保健產品中，經常會添加雌激素的成分，或者至少是天然雌激素的成分。這些雌激素對於養顏有着十分卓越的功效。然而，研究發現，大量補充雌激素對於乳腺癌、肺癌等疾病的發生有着直接的關係。這是由於目前研究比較火熱的雌激素受體所實現的。大量的雌激素會誘導人體的雌激素受體增加，而雌激素受體會誘導一系列分子信號，使癌基因激活，從而產生致癌作用。而雌激素還有一個作用，就是增加脂肪的蓄積，這也正是女性體型豐滿的原因所在。所以說，從這個角度看，可能不是肥胖導致的癌症，也不是癌症導致的肥胖，而是肥胖和癌症都從各自的角度提示了體內雌激素的過量。所以說雌激素可能也是二者的關聯點之一。
結語：通過小編的介紹相信大家也對本文有所瞭解了吧，現在大家知道，肥胖的危害真的是隻多不少，所以，爲了我們自己和家庭的幸福生活，減肥是必須的，只有減掉這些肥肉我們才能更好的生活，否則，危害真的是太大了，這是一顆定時炸彈，隨時都有可能爆炸啦！
