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年全球最美女性排行榜 美女是吃出來的

來源:樂哈養生館    閱讀: 749 次
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年全球最美女性排行榜 美女是吃出來的

美國《人物》雜誌再次給出了一年一度的全球最美麗女性榜單,然而你們最愛的小美人們一個都沒有上榜——沒有赫敏,沒有龍媽,沒有任何一個維祕天使。這份審美品位獨特的榜單前三名全都已經過了不惑之年,而榜單後幾位,一般人還真認不全。下面一起隨學習啦小編來看看2016年全球最美女性有哪些吧!

2016年全球最美女性第一名:安妮斯頓

以劇集《六人行》(Friends)走紅全球的詹妮弗安妮斯頓早在最後一季,也就是2004年的時候獲選過全球最美女性,這也是她闊別12年、第2次在登最美寶座,而去年最美則是奧斯卡影后桑德拉布洛克(Sandra Bullock)。

另一個不老女神,上月剛剛度過自己的四十歲生日。當年的律政俏佳人如今仍然保持着每年一兩部電影的高產出,不過,佳作並不算多。

很多人都想知道美女是如何煉成的。其實,你固然無法改變自己的五官,但肌膚的質地確實可以改變的。要想自己的肌膚白皙通透並不難,只需每天遵照下面7個日常小習慣。記住,要堅持哦。

美容習慣一:一杯白開水

早晨一杯白開水,可以清潔腸道。補充夜間失去的水分。並且,這杯水能把胃喚醒,讓它做好進食消化的準備,起到了溫胃養胃的作用。

美容習慣二:一個蘋果

蘋果是美容佳品,既能減肥,又可使皮膚潤滑柔嫩。其所含的大量水分和各種保溼因子對皮膚有保溼作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉着。保證一天一個蘋果,可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。

美容習慣三:一杯醋

女人還是有點“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生,已經是重複多次的保健常識。如果你住地的自來水水質較硬,可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋,就能起到養顏的作用。

美容習慣四:一杯酸奶

從補鈣角度看,女人是最容易缺鈣的一個羣體,而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物,特別是酸奶,更容易被人體吸收,所以,女人應每天保證一杯酸奶。

美容習慣五:一瓶礦泉水

一定是要名副其實的礦泉水,它含有的微量元素和礦物質是皮膚最需要的。清洗臉部後仰臥,用礦泉水浸溼一塊乾淨的紗布,然後敷在臉上,待紗布變幹後再次浸溼,如此反覆,就等於給面部做了一次微量元素的營養補充。

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