27日，25歲的衢州姑娘捂着腰搖搖晃晃走進浙江省立同德醫院。“我發燒好幾天了，一直吃藥沒見好，前兩天腰痛，今天痛得太厲害，還想吐。”她向急診科醫師訴苦。
醫生趕緊給她做了血常規，發現血肌酐很高，提示腎功能可能有問題。又做了腎臟B超，顯示腎臟已經腫大，再做一系列化驗，確診她得了腎盂腎炎。
腎盂腎炎是指腎臟裏面發炎了，是一種上泌尿道的感染。
爲什麼這位姑娘會得這個毛病?醫院腎內科魯盈主任詳細問她這段時間的生活狀況。
姑娘姓杜，是位小學數學老師。今年暑假，杜老師去玩了很多地方。7月份，學校安排去敦煌，一去十天;8月初，她自己去了越南、柬埔寨。前幾天，她又來杭州看姐姐。“這個暑假，我玩得特別多，待在家裏的時間只有二十多天，要麼在外地，要麼在飛機上或火車上。”杜老師說。
魯盈主任推測，杜老師的腎盂腎炎可能和她東奔西跑的暑假有關。
“人的泌尿系統或多或少存在細菌，如果人過於疲勞，抵抗力下降，細菌就會順着尿道膀胱和腎臟，引發腎臟發炎，也就是腎盂腎炎。還有膀胱是儲尿器官，如果排尿不及時，尿裏面的細菌進一步入侵到腎臟，也會引發炎症。”魯主任說，杜老師可能是過於疲勞，出汗多、排尿少導致的疾病。
這個夏天收到不少腎盂腎炎的病人
魯主任說腎盂腎炎這個病，大家知道的不多，其實現在門診病房裏得這個病的人越來越多，以前是難得碰到一個，現在是門診中一天總能碰到兩三個，總不間斷。
導致腎盂腎炎的原因很好理解，人體尿道、膀胱有細菌，引發腎臟炎症就是腎盂腎炎。爲什麼現在這個時間得這個病的人多?
魯主任說，這和夏天大家的飲水習慣有關。夏天天氣熱，人體容易出汗，身體內多餘的水分通過汗分泌出體外，尿液卻減少了。打個比方，一個男人有自己的喝水習慣，出門前喝半杯水，到了單位喝半杯水，下午喝1杯水，晚上再喝1杯水，一天4杯水。如果是春天、秋天和冬天，這個男人喝的水將近七成變成了尿排出，尿液帶着泌尿系統和本身的細菌排出體外;如果是夏天，男人還是一天喝4杯水，因爲出汗量增加，喝下的水變成尿液的分量減少了，泌尿系統隨着尿液排出的機會下降，尿液也會長時間瀦留在體內，尿液裏的細菌就有可能進入腎臟。
腎盂腎炎這個病蠻可怕的，急性發作的腎臟炎症可以用抗生素治療，時間長了，病情反覆發作就會變成慢性腎盂腎炎，損傷腎功能，甚至引發尿毒症，需要做血透，腎炎的炎症進入血液，還將引起敗血症，導致全身急性感染。
年輕女性特別容易得腎盂腎炎
魯主任說，年輕女性特別容易得這個病，發病的機率要比男性高8-10倍。
“這主要是女性的生理結構造成的，女性尿道比較短，細菌容易入侵，感染的機會比較多。年輕女子又處於性生活的高峯期，不潔的性接觸也會增加感染機率。”魯主任說。
懷孕女性更是這個病的高發人羣，懷孕的女性雌激素分泌增多，輸尿管張力降低，尿路不暢，尿液容易反流到膀胱，引起尿路感染，感染到上尿路就是腎盂腎炎了。
另外，其它泌尿系統的毛病也容易導致腎臟發炎，比如尿路結石、腫瘤、前列腺肥大等，都會導致尿流不暢，尿液裏面的細菌增多，腎臟感染的機會也增加了。
其實，夏天裏其它泌尿系統的毛病都容易發作。魯主任說，“癥結還是在喝水上，水喝少了，尿液少了，泌尿系統不能正常排出細菌，尿道、前列腺容易發炎;如果有尿道結石，尿液少，更不容易排出結石，所以很多人夏天那個地方痛，可能是腎臟結石、輸尿管結石加重了。”
有些前列腺增生的病人因爲怕頻繁上廁所，儘量少喝水，這樣一來，體內的水分更少了，不能稀釋體內的鹽分，一個夏天下來就有了結石。
防止得這些泌尿方面的問題，最簡單的方法就是多喝水，魯主任建議，夏天包括接下來的秋天，我們都要多喝水，一天喝3000毫升以上的水。
女性月經期間、懷孕期間更要注意衛生，不要盆浴。穿的內褲不要太小太緊，不要穿化纖製品的內褲，上完廁所，手紙從前往後擦，以免污染尿道。男性如果有前列腺炎、前列腺增生等毛病，不要怕上廁所不方便而不喝水。(王真樓建麗)
