據中國之聲《央廣新聞》報道，衛生部發布《健康中國2020戰略研究報告》顯示，15年間，我國的患病人次數增加了20%，成年人中有八成人從不鍛鍊身體。
報告指出，經過幾十年的發展，目前我國醫療機構數量其實已經具有相當規模，但我國的衛生總費用卻佔世界衛生總費用的2%，這說明我國衛生經費投入不足，並且優質醫療資源嚴重缺乏也是我國長期存在的一個突出問題。
在醫療資源缺乏的同時，患病人數卻在不停增長。根據統計，我國的年患病人次數由1993年的43.6億增加到2008年的52.5億，這就說明15年間患病人數增加了20%。患病人數的增長帶來的結果是沉重的經濟負擔。
報告同時顯示，2005年我國居民前十位死因分別是腦血管病、惡性腫瘤、呼吸系統疾病、心臟病、傷害、消化系統疾病、傳染病、內分泌代謝病、泌尿生殖系病的疾病。這十種疾病合計它佔死亡構成的94.35%。其中像腦血管病、惡性腫瘤、心臟病、傷害死亡這四種情況，它死因順序明顯前提。(車麗)
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不運動的壞處：
世界衛生組織估計，全球因缺乏運動而引致的死亡人數，每年超過二百萬。不運動會使身體的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發猝死。如果小孩不進行足夠多的體育鍛煉，他們的大腦發育也不會很好，智力可能出現稍微不明顯的低下。
日常生活的運動機會：
·多利用樓梯，少乘電梯。
·多爭取機會走路，少乘汽車。
·看電視時，可在廣告時間做一些伸展運動，如彎腰、踢腳等。
·與同學或朋友作定期運動，如慢跑、打羽毛球、游泳等，並培養自己對個別運動的興趣，養成有規律之運動習慣。
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