數據顯示全球每年530萬人因運動不足而死亡

2014年中國慢性病大會近日閉幕，美國南卡羅來納州大學運動科學系教授史蒂文·布萊爾在會上表示，運動不足給人體帶來的危害堪比吸菸。數據顯示，全球每年因運動不足造成的死亡人數高達530萬，而死於吸菸和肥胖的人數則分別達到500萬和300萬。布萊爾指出，由此看來，運動不足已經成爲人體健康的頭號威脅。

此外，布萊爾還強調，無論超重、肥胖還是正常體重人羣，都需要通過運動來保持健康，“即使體重正常，缺乏運動仍然會導致許多健康問題。”