白癜風對於大家生活和身體健康上的負擔都是比較大的，很多的人對於疾病認識並不是很到位的，所以說很容易形成更多的負擔影響。生活上的很多的細節問題對於病情都是有着負擔的，需要大家積極的認識。比如說太陽光線對於患者究竟有沒有影響？
一、白癜風患者可以適當的曬曬太陽，對患者病情恢復以及身體健康會有一定好處，但是需要避免長期暴曬，不然比較容易加重患者病情，儘量控制住曬太陽的時間，儘量在30分鐘之內，而且曬太陽的時間段一定要慎重選擇，需要避開中午太陽比較強烈的時候曬太陽，可以在清晨，傍晚的時候出去曬曬太陽，這個時間段的紫外線不會很強烈，對患者病情恢復不會有很大影響，患者要是中午需要出門的話，一定要做好防曬工作，需要穿上長袖的衣服褲子，而且還應該帶上遮陽帽或者是打太陽傘等等。
二、白癜風患者除了不能長時間暴曬之外，還應該多出去運動一下，儘量讓自己免疫力提高，就會有幫助病情恢復和治療的效果，平時的飲食中一定要保持清淡無刺激，一些海鮮，生冷，辛辣，油炸，膨化，醃製品等儘量都不要吃，而且也不能吃富含維生素C的東西，維C含量很高的東西可以導致黑色素減少很多，對白癜風患者病情治療不利。
不管怎麼樣治療是一個方面，護理是爲重要的一個方面，兩個方面都不能少，缺一個都不行，希望各位儘量結合自身的實際情況制定合適的計劃，避開所有影響病情的因素，爭取能夠早日走出病情的陰霾。
