白癜風的病因很複雜，日曬是其中一個原因。如果過度刺激白斑部位，甚至引起疾病的擴散現象，那麼在治療過程中，一定要慎重選擇治療方法。如果能合理的曬太陽，會給疾病的治療帶來很多好處，白癜風曬太陽時應注意以下幾點。
一、避免過度暴曬
因爲病人的白斑不受黑色素的保護，所以在曬太陽的時候，切不可過度的暴曬，過度的暴曬會導致皮膚的損傷，嚴重者，可出現紅斑和水泡，並伴有疼痛。尤其是在夏秋季陽光強烈的時候，如果陽光過度暴曬，甚至可能誘發新的白斑，這就加大了疾病的治療難度。
二、作爲輔助治療
白癜風患者可以適當曬太陽，這樣有利於病情的恢復，何必這麼說。陽光下的紫外線不僅有消毒殺菌的作用，還有助於促進皮膚中黑色素的合成。而且，定期適當的陽光照射可以增加體內的黑色素，也能促進黑色素向皮膚各個層次的遷移，有利於膚色的加深，因此對白癜風的治療有着積極作用。
三、注意時間和量度
白癜風患者曬太陽的方法是比較講究的，應注意暴露在陽光下的時間。下午3點到5點是白癜風患者曬太陽的黃金時段。患者還應注意根據季節調整時間。特別是在炎熱的天氣，避免陽光直射。建議不要接觸普通玻璃。紫外線不能穿透玻璃，所以不會促進黑色素。
一般來說，適當的陽光照射有利於白癜風患者黑色素的合成，對白癜風的治療具有積極意義。但當你在陽光下，你也應該控制它。過度暴露不僅對疾病不利，還會引起新的白斑，曬太陽的時候，也要注意時間和尺度。合理的曬太陽可以加速黑色素的形成，使疾病癒合得更快。
