牛皮癬是一種非常頑固的皮膚疾病，那麼牛皮癬具有哪些類型的特徵呢？我們知道，在臨牀上牛皮癬通常被分爲尋常型牛皮癬和嚴重性牛皮癬，那麼，我們日常如何避免牛皮癬病情加重呢？
1、照顧好皮膚和頭皮：
牛皮癬患者應該注意保養自己的皮膚，日常生活中避免出現擦傷或者出屑，因爲這樣會加劇你的病情。同時，有規律地用舒緩型沐浴露洗澡可能會有助益。
2、戒掉酒精：
酒精與牛皮癬的關係還不是很明確，但是一些人認爲酒精會使牛皮癬惡化，至少男士是這樣子。如果你在使用某些全身性藥物治療，此時酒精就很危險了。
3、避開乾冷的氣候：
氣候對牛皮癬有很大的影響。對大多數人來說，乾冷的氣候會使牛皮癬惡化。雖然有些人在溫溼度提高時會有不良症狀發生，但總的來說，溫熱的氣候比較適合患有牛皮癬的人。當然正值炎炎夏日，現在大家就不必特別爲此擔憂了。
4、避免刮傷、割傷、撞傷和感染：
很顯然，大多數人不會故意四處遊蕩想辦法傷害自己。但是，對牛皮癬病人來說，避免撞傷和割傷確實尤爲重要的。牛皮癬會在你皮膚的傷口處開始擴散，感染也可能誘發牛皮癬產生。所以爲了防止牛皮癬擴散，在刮鬍子的時候要特別留心不要刮破皮。儘量避免蚊蟲叮咬、皮膚髮炎、鍼灸治療和紋身。
