健康的皮膚顏色是小麥色，紅潤有光澤的，但是牛皮癬的危害對皮膚常常造成乾燥，脫皮，色素沉着，所以生活中的危害還是很大的。由於治療牛皮癬的藥物禁忌多，常引起嗜睡、乏力及其他副反應，很多的不良反應在生活中我們漸漸忽律，特別慢性牛皮癬病人很難堅持治療造成的後遺症那麼生活妙招抑制牛皮癬發病的食療方法有哪些，我們一起來介紹一下。
據報道，銀屑病患者中，患慢性扁桃體炎者佔90%以上，繼扁桃體急性炎症後發生銀屑病的患者佔49.5%，兒童銀屑病患者常伴有上呼吸道感染和扁桃體炎，銀屑病患者受到鏈球菌感染後病情常可迅速惡化，應用抗生素治療後銀屑病常可減輕，可能是機體對細菌的毒素產生的變態反應。
一、多吃對病情有促進作用的食物日常生活中，具有輔助治療、抗病作用的食物有很多，雞肉中含有必須的多種氨基酸，特別是所含的半胱氨酸可以增強機體的免疫力。還要增加維生素的補充，新鮮的水果、蔬菜中含有較多的維生素。
二、多食鹼性食物健康組織和體液是呈弱鹼性的，這種鹼性環境不利於病毒等微生物的繁殖。酸性體質會使人疲倦、記憶力減退，使機體的抵抗力降低。因此，維持機體的鹼性環境對防治感冒十分重要。如蔬菜、水果、奶類、豆類等食品，這些食物含鈉、鉀、鈣、鎂等元素較多，能使組織、體液呈鹼性。
三、清淡飲食如稀粥、牛奶、豆漿、菜湯、水果汁等，易消化且營養豐富。
四、忌三高食品長期吃高脂肪、高蛋白、高糖等"三高"食品，會降低免疫功能，容易引起感冒。食用過多的糖，不僅會導致食慾不振，脾胃虛弱，還會導致體內失水，引起口乾舌燥及上火症狀，從而易發生上呼吸道感染。
五、不能偏食偏食可引起維生素C、維生素A缺乏。維生素C是一種水溶性物質，可以提高中性白細胞和淋巴細胞的殺菌和抗病毒能力，減輕感冒症狀，還可以縮短病程。維生素A是一種脂溶性物質，可以穩定上皮細胞膜，維持皮膚和黏膜結構的完整，增強免疫功能。
溫馨提示：皮膚健康的快樂生活，不再受到牛皮癬的干擾已經不再是夢想，大家都要明白的是雖然這兩年皮膚問題上升，牛皮癬因爲霧靄等天氣影響複發率也高，但是我們只要用心防止就能，希望您身體健康，早日牛頑疾。
