白癜風是一種慢性皮膚病。它不僅表現在皮膚表面，而且受到內部環境的影響。尤其是在女性的某些特殊時期，如月經期，抵抗力較弱，並受體內激素的影響。皮膚的分泌能力會更旺盛，更容易加重病情。因此，女性更容易患上白癜風。白癜風患者月經來潮時一定要注意這些問題。
1、在月經期間避免辛辣食物
白癜風主要是由皮膚黑色素細胞的病變引起，這將嚴重影響個體的外在形象。在白斑治療和改善的過程中，患者應注意細心調理。對於患有白癜風的女性，需要避免月經期。辛辣和油膩的食物，以免影響身體的內分泌正常，煩躁，情緒不穩定等異常問題。
2、避免在月經期間吃生冷食物
女性白癜風發病期間的身體抵抗力普遍較低，女性白癜風患者的身體免疫功能在生理期也會下降。吃生食和冷食會對腸胃產生不良影響。提示女性白癜風患者在月經期間應注意溫熱飲食，避免冷食，避免痛經、腹脹等不適症狀。
3、月經注意皮膚護理
月經期間，女性的皮膚和頭髮會出現過多的油脂，很容易堵塞皮膚毛孔，導致長粉刺、痤瘡等。在月經期間，我們必須好好保養我們的皮膚，同時減少使用化妝品和護膚品，以免加重病情。
4、保持良好的心情和鍛鍊
保持良好的心態對白癜風的恢復有很大的影響。同時，要保持適當的運動，有利於身體的內在功能，增加血液循環，避免白癜風的加重。
在白癜風期間，女性患者應特別注意日常生活的方方面面，養成良好的習慣，確保身體的正常抵抗力，並記住在月經期間隨時注意其白斑的變化，及時就醫，所以科學有效地治療他們的白斑。
